Vous êtes nombreuses à participer, à vous découvrir des points en commun, à apprécier, à apprendre ... J'en suis ravi !! 

Pendant ces 9 semaines je vous ferais des articles pour VOUS ! Sur la confiance, l'image, le poids, la silhouette, le sport ... mais aussi de la rigolade, du lâcher prise !! 

Votre objectif premier est bien entendu la perte ou le maintien de votre poids, et pour cela vous êtes 2 ! 

En groupe vous avez 7 fois plus de chance de réussir et d'atteindre vos objectifs !! 

Et moi je suis aussi là pour ça !! Servez vous de mon blog comme d'un outil, ce doit être un rendez-vous journalier pendant ces 9 mois !! 

Qu'en pensez-vous ?

Avez-vous de cotre côté des idées à me soumettre ?

Les petits exercices ont déjà commencé, libre à vous de vous y prêter ou non. Il n'y a aucune obligation.

Pour aujourd'hui j'ai une petite idée, une idée simple

Pourquoi ne pas donner un nom à votre binôme ? 

Bonjour à vous toutes !!! 

On m'a soufflé une très très bonne idée pour aujourd'hui !! Merci Anelor ! 

Nous avons la semaine dernière créé nos binômes (vous êtes encore 8 à devoir choisir votre partenaire), je vous ai proposé de remplir un questionnaire qui avait pour but d'apprendre à connaitre votre co-équipière.

Pour aller jusqu'au bout de ce jeu et pour être sûr que maintenant vous vous connaissez un peu mieux, je vous propose d'écrire un article en présentant votre partenaire de jeu.

Comment la décririez-vous ?

Fin des inscriptions

Vous êtes 60 inscrites !!! BRAVO 

************************************************

Choisissez votre partenaire :

 mimi31600 / loopy06 

melenkolica  / mimi8195  

sophie_59000 /  gladdys

amie62 / ch3rryblossom

Les binômes

dusoleil / christ045 ** eclipse44 / obse ** juliebientotjolie / bina974 

franne10 / christ59 ** kakifruit / milka03 ** calimero_abc / magali59282

jessoune / linavierus ** anelordabo / valerielesport 

falbala1011 / stephanie82 ** chamaie61 / amelie89 ** elorith / melilar

tidragon33 / talou62 ** nanou11240 / tycrist ** misscornichon / ste-karen

cecileneuville / benoitneuville ** sekhmette / alison373 

lafille79 / lanalia03 ** isa2112 / erendis ** bibiche54 / beliana

doubidouwah / felinecabotine ** mamiequimoue / bernadette24

titesouris16 / cathymnealamour ** mimigourmande44 / missmorgane

ludie87 / syssinanou ** rahilla / ostiaputa ** mamy_sissi / dorie42

Votre week-end se passe bien ?

Pour celles qui vendront sur le site aujourd'hui je vous propose de suivre l'article du jour de cecileneuville et de faire

Votre Bilan POSITIF

Bilan Positif du mois d'octobre 2010

En ce mois d'octobre 2010 :

Je suis fière de moi car ...

Je suis contente car ...

Je suis satisfaite de moi car ...

et je suis reconnaissante à la vie car ...

Et pour le mois de novembre 2010 :

Je vais être fière de moi car ...

Je vais être contente car ...

Je vais être satisfaite de moi car ...

Je serais reconnaissante à la vie car ...

A vous de jouer

Cécile vous propose très régulièrement sur son blog des exercices. N'hésitez pas à la demander en amie et à faire et refaire régulièrement ses exercices ! 

cliquez sur la photo

Choisissez votre partenaire :

 mimi31600 / loopy06 / Ostiaputa

melenkolica  / mimi8195  

sophie_59000 / rahilla 

 mamy_sissi  / ludie87

dorie42 / syssinanou

amie62 / ch3rryblossom

Les binômes

dusoleil / christ045

eclipse44 / obse

juliebientotjolie / bina974

franne10 / christ59

kakifruit / milka03

calimero_abc / magali59282

jessoune / linavierus

anelordabo / valerielesport

falbala1011 / stephanie82

chamaie61 / amelie89

elorith / melilar

tidragon33 / talou62

nanou11240 / tycrist

misscornichon / ste-karen

cecileneuville / benoitneuville

sekhmette / alison373

lafille79 / lanalia03

isa2112 / erendis

bibiche54 / beliana

doubidouwah / felinecabotine

mamiequimoue / bernadette24

titesouris16 / cathymnealamour

mimigourmande44 / missmorgane

Attention, tout commence la semaine prochaine 

Vous êtes encore 14 sans partenaire de jeu 

Choisissez votre partenaire :

 mimi31600 / loopy06 / Ostiaputa

melenkolica  / mimi8195  

sophie_59000 / rahilla 

 mamy_sissi  / ludie87

dorie42 / dusoleil / syssinanou

amie62 / ch3rryblossom

Les binômes

eclipse44 / obse

juliebientotjolie / bina974

franne10 / christ59

kakifruit / milka03

calimero_abc / magali59282

jessoune / linavierus

anelordabo / valerielesport

falbala1011 / stephanie82

chamaie61 / amelie89

elorith / melilar

tidragon33 / talou62

nanou11240 / tycrist

misscornichon / ste-karen

cecileneuville / benoitneuville

sekhmette / alison373

lafille79 / lanalia03

isa2112 / erendis

bibiche54 / beliana

doubidouwah / felinecabotine

mamiequimoue / bernadette24

titesouris16 / cathymnealamour

mimigourmande44 / missmorgane

J'ai remis à jour la liste des participantes au défi de Noël ! 

Vous êtes 58 inscrites !!!!! wouaw !! 

40 sont en binômes et 18 recherchent leur partenaire.

Pour vous aider, voici la liste des participantes sans binôme 

Choisissez vite votre équipière et tenez moi vite informé

Tout commence la semaine prochaine 

Choisissez votre partenaire :

obse / mimi31600 / loopy06 / Ostiaputa

melenkolica / juliebientotjolie / mimi8195  

sophie_59000 / rahilla / bina974

eclipse44 / mamy_sissi  / ludie87

dorie42 / dusoleil / syssinanou

amie62 / ch3rryblossom

Les binômes

franne10 / christ59

kakifruit / milka03

calimero_abc / magali59282

jessoune / linavierus

anelordabo / valerielesport

falbala1011 / stephanie82

chamaie61 / amelie89

elorith / melilar

tidragon33 / talou62

nanou11240 / tycrist

misscornichon / ste-karen

cecileneuville / benoitneuville

sekhmette / alison373

lafille79 / lanalia03

isa2112 / erendis

bibiche54 / beliana

doubidouwah / felinecabotine

mamiequimoue / bernadette24

titesouris16 / cathymnealamour

mimigourmande44 / missmorgane

En attendant je vous souhaite un très bon week-end ! 

 Happy Halloween ! 

Même les grands s'amusent à halloween, la preuve en image (halloween 2008)

L'objectif de la semaine était de choisir votre binôme et d'apprendre à connaitre votre partenaire.

Avez-vous apprécié le questionnaire ?

Pour celles qui ne l'ont pas fait, je vous invite à le faire au moins avec votre partenaire de défi, postez ce petit jeu sur vos blogs respectifs ou par message et prévenez la 

Pour atteindre votre objectif, vous allez avoir besoin l'une de l'autre, il vous faudra être présente pour l'autre, être de bon conseil, à l'écoute, motivante !!!

Vous allez mener ce combat ensemble !! 

Ma mission dans ce défi sera de vous faire participer à différentes activités ensemble, par équipe.

Le fil conducteur pendant ces 2 mois sera bien entendu la perte de poids.

Etes-vous prêtes ?

Tout commence lundi !!

et en attendant, voici un autre jeu sur le blog de cecileneuville

=> pour y participer cliquez ici <=

Choisissez votre partenaire :

obse / mimi31600 / magali 59282 / loopy06

melenkolica / franne10 / juliebientotjolie / mimi8195  

sophie_59000 / christ59 / rahilla / bina974

eclipse44 / mamy_sissi / kakifruit / ludie87

Les binômes

anelordabo / valerielesport

falbala1011 / stephanie82

chamaie61 / amelie89

elorith / melilar

tidragon33 / talou62

nanou11240 / tycrist

misscornichon / ste-karen

cecileneuville / benoitneuville

sekhmette / alison373

lafille79 / lanalia03

isa2112 / erendis

bibiche54 / beliana

doubidouwah / felinecabotine

mamiequimoue / bernadette24

titesouris16 / cathymnealamour

mimigourmande44 / missmorgane

J'ai retrouvé ce petit jeu dans mes archives de blog (mars 2008), il avait beaucoup tourner sur les blogs du site en 2008 ! J'ai juste réduis le nombre de questions (il y en avait 50 !)

Vous allez passé 2 mois ensemble, alors aujourd'hui je vous propose d'en savoir plus sur votre binôme et sur les autres participantes. (celles et ceux qui ne participent pas au défi de Noël peuvent eux aussi s'amuser avec ce questionnaire )

Je commence 

Moi

1 - prénom : Cyrille

2 - date de naissance : 24 Juin 1978

3 - signe du zodiaque : cancer

4 - tatouage(s) ? oui, un tribal sur l'omoplate gauche et un deuxième à venir.

5 - pierçing(s) ? non

6 - un amoureux, amoureuse ? Ouiiiiii, une femme adorable

7 - couleur(s) de tes sous-vêtements préféré(s) ? noir, blanc, bleu et même rose !! 

8 - pointure de chaussures ? 42

9 - numéro préféré ? 6

10 - type de musique préféré ? tout sauf le hard rock

11 - douche ou bain ? les 2 !! mais plus souvent douche

12 - comment te vois-tu dans l'avenir ? dans le sud avec ma poupette et mes fils à notre compte !! wouaww, je redécouvre mes réponses de mars 2008 et aujourd'hui nous sommes bien dans le sud à notre compte !!

13 - citation(s) préféré(s) : il est temps de vivre la vie que tu t'es imaginée (Henry James)

14 - la première chose que tu fais quand tu te réveilles ? j'ouvre les yeux 

15 - quel est l'objet dont tu ne peux pas te séparer ? y'en a 2 en fait ! mon ordi et mon téléphone.

16 - qu'y a t'il sous ton lit ? des valises et mon tapis pour abdos

17 - endroit(s) où tu aimerais aller ? l'Asie, l'Amérique du Sud, l'Australie et plus proche de chez nous : la Corse !

18 - sport(s) favori(s) ? en ce moment je suis tenté par la plongée

19 - timide ou pas timide ? non mais juste réservé dans un premier temps et après zou !!!!

20 - surnom ? loulou

21 - ta ville préférée ? Londres !! j'adore ! et Montpellier bien sûr

22 - la couleur de tes yeux ? marron

23 - ton plat préféré ? saucisson, fromage = raclette !! tout ce qui est recommandé !! 

24 - ton film préféré ? le fabuleux destin d'Amélie Poulain

24 - ta chanson préférée ? Creep de Radiohead

25 - Un souvenir inoubliable ? la naissance de mes fils, notre mariage, notre voyage à l'ile Maurice, notre arrivée à Montpellier ... y'en a plein !

Pour celles qui le souhaitent, vous pouvez copier puis coller ce questionnaire sur votre blog .

Vous pouvez aussi le faire par message privé avec votre partenaire de défi si vous préférez.

Que pensez-vous de ce petit questionnaire ?

Vous êtes encore 10 à ne pas avoir votre binôme

Choisissez votre partenaire :

falbala1011 / obse / mimi31600 / magali 59282 

melenkolica / franne10 / juliebientotjolie / mimi8195  

sophie_59000 / titesouris16

Les binômes

anelordabo / valerielesport

falbala1011 / stephanie82

chamaie61 / amelie89

elorith / melilar

tidragon33 / talou62

nanou11240 / tycrist

misscornichon / ste-karen

cecileneuville / benoitneuville

sekhmette / alison373

lafille79 / lanalia03

isa2112 / erendis

bibiche54 / beliana

doubidouwah / felinecabotine

mamiequimoue / bernadette24

Il y a un an notre vie prenait une autre direction ! 

Nous étions déjà en route, quittant famille, ville natale, travail ... au revoir Nantes, à nous la vie dans le Sud : direction Montpellier pour de nouveaux projets.

Un an après nous sommes bien installé, les projets en tête se sont réalisés rapidement et je peux dire que nous sommes heureux et fiers de l'avoir fait !! 

C'est un bel anniversaire aujourd'hui !! 

Rappel défi pour Noël

Choisissez votre partenaire :

falbala1011 / isa2112 / erendis / obse / mimi31600 / magali 59282 /      melenkolica / franne10 / juliebientotjolie / mimi8195 / sophie_59000 / mamiequimoue

Les premiers binômes

anelordabo / valerielesport

falbala1011 / stephanie82

chamaie61 / amelie89

elorith / melilar

tidragon33 / talou62

nanou11240 / tycrist

misscornichon / ste-karen

cecileneuville / benoitneuville

sekhmette / alison373

lafille79 / lanalia03

bibiche54 / beliana

doubidouwah / felinecabotine

 la fête d'halloween 

Même tout le monde ne fête pas halloween vous en avez toutes et tous forcément entendu parler ! 

Cette fête se déroule tous les ans dans la nuit du 31 octobre au 1er novembre.

Cette fête se célèbre principalement en Irlande, au Canada, en Australie, en Grande-Bretagne et aux Etats-Unis.

Halloween intéresse beaucoup moins de monde dans nos contrées, elle est de retour dans un but plus commerciale, même si halloween n'a cessé d'être fêté en France dans des régions comme l'Alsace et la Lorraine.

Ceci dit cet évènement annuel reste l'occasion pour les petits et les grands de passer une soirée à se déguiser, à se régaler et surtout à bien rigoler !! 

Pour y participer à notre façon je propose à toutes les participantes du défi pour Noël et aux autres, de personnaliser leur photo d'avatar en "avatar halloween".

voici le mien ! pal mal non 

 A votre tour 

Petit rappel des participantes  au défi de Noël (33 pour le moment)

Choisissez votre partenaire :

falbala1011 / isa2112 / felinecabotine / erendis / beliana     misscornichon / bibiche54 / ste-karen / obse / mimi31600                melenkolica / franne10 / lanalia03 / melilar / juliebientotjolie        mimi8195 / lafille79

Les premiers binômes

anelordabo / valerielesport

falbala1011 / stephanie82

chamaie61 / amelie89

elorith / melilar

tidragon33 / talou62

nanou11240 / tycrist

cecileneuville / benoitneuville

sekhmette / alison373

défi pour Noël ! 

Vous êtes nombreuses à avoir répondu à ce défi !!

Merci et bravo à vous ! 

Pour celles et ceux qui souhaitent nous rejoindre, qui veulent en savoir plus ... je vous invite à relire l'article "un défi pour Noël" en cliquant ici et à venir me faire un signe lorsque votre photo est postée.

Pour celles qui se sont inscrites, je vous ai donné RDV à Noël pour une nouvelle photo. 

Mais en attendant j'ai décidé de ne pas vous laisser seule dans votre coin !

Pour atteindre vos objectifs vous avez besoin d'écoute, de soutien, de conseil, de motivation ... 

Cette semaine je vous propose de découvrir les blogs des autres participantes (cf ci-dessous) et de former votre binôme.

falbala1011                isa2112

felinecabotine             erendis 

       beliana                      misscornichon

amelie89                   bibiche54

    ste-karen                  stephanie82

obse                          talou62

mimi31600                melenkolica

elorith                       franne10

lanalia03                   melilar

                               juliebientotjolie           mimi8195

anelordabo             valerielesport

1er binôme => anelordabo / valerielesport

Tous ensemble on va multiplier nos chances d'atteindre nos objectifs !