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allez je dois perdre ce kilos lol
publié le 30/06/2010 à 20:01 |
mercredi
aujourd hui encore une belle journée qui s annonce
petit dejeuner un simple yaourt aujourd hui pas envie de plus ....et ce matin c est parti pour une seance de 100 abdo ....
Un brin de menage repas mon futur employeur et venu me voir et la matinée et deja passer.....
REPAS pate en salade fromage et compote sans sucre ajouté
en collation cerises et un petit thé
Cet apres midi j ai tondu punaise j ai mit au moins 2h bon j ai caler pas mal de fois .....
REPAS ce soir tomate farcie au thon et des cerises je pense....
voilou ma petite journée grosse bise a tt .....
jeudi
un levée un peu dur la puce a pas mal pleuré cette nuit du coup une fois la grande mise au car je suis retourner m assoupir une petite heure
apres journée dehors
j ai nettoyer la terrasse au carsher après jai finit de deserber a la main autour du grillage car je trouver cela vraimment pas propre
a midi j ai mangé omelette avec du bacon et du pain et des cerises
ce soir cela va etre leger enfin concombre et fromage je pense
sinon on ma demander aussi combien on etait pour le petit defi je crois que lon et 7 avec moi comprise...
A partir de demain soir c'est les grandes vacances aie aie va falloir trouver des activitéés et surtt que je resiste au tentation du gouter bien gras des enfants....
aller positive attitude les filles on va les laminer ces kilos et rendre jalouses tt les autre nana .....
et rendre nos hommes encore plus amoureux de nous et pour celle celibataire faire craquer tt les petits mino lol....allez bonne nuit a demain les loulouttes
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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et ben qel sport di donc ! ton ventre doit etre tout plat :::
et tes repas ont l'air bien bon ! c'est chouette !!
passe une bonne nuit
tout pleins de bisous
bonne soirée
bon ben aujourd'hui c'est mon tourà ce que je lis........................................... de passer la tondeuse !!!!!
c'est super , on a vraiment la motive attitude en nous donc on ne peux que reussir!!
J'aimerai juste savoir reelement combien on est a relever ton defis de cette semaine (1kilos en moins )
J'ai bien lu ton dernier message sur mon blog et je suis en pleine reflection pour notre nouveau defi.
Verdicte samedi soir
amicalement
Ton repas de ce soir avait l'air bon. Comment tu prépares les tomates facis au thon ??
Sinon pour répondre à ton commentaire, je suis de la région PACA. Je suis d'avignon plus précisément.
voilà bon courage pour la suite. BIsous bisous...