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LA SALADE VERTE FAIT GROSSIR
publié le 09/10/2009 à 07:37 |
Quelle nouvelle désastreuse ! il suffit de brouter quelques feuilles pour que la rétention d'eau fasse son effet et anihile mes efforts en une nuit, c'est dégueu ! bon je vais pas pleurer pour 200g, mais quand on fait gaffe, on voudrait tant que ça aille dans le bon sens tout le temps. Mais dame Nature n'en fait qu'à sa tête, alors je broute parce que j'aime ça et vive le sport pour éliminer cette flotte ! mercredi soir, 45 min de vélo elliptique, oui mes dames, elle bouge son popotin !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 40g pain 40g fromage |
Déjeuner : | 170g saumon cru 1 oeud dur gatoprot |
Goûter ou snack : | gatoprot petitefolie prot |
Dîner : | poulet 150g salade verte gatoprot 1ccn |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je suis très heureuse de te revoir sur le site! :-D Courage! Je suis sure que cette fois c'est la bonne! Après tout tu as déjà bien perdu! :-D
Gros bisous!!!