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Blog de bibi1977

aide blog

  		• Retour à la case départ!!!
    publié le 03/06/2009 à 10:12

     

    Coucou.

    Je me suis pesée ce matin (et oui je n'est pas résistée!! ) . Retour à la case départ, j'ai perdu le surplus que j'avais pris. Maintenant, je continue comme hier, je mange équilibré, je ne craque pas, je fais du sport!!!

    Aujourd'hui, j'ai les enfants. Je vais m'amuser avec eux : wii-fit et stepper au programme. Cet après-midi, j'emmène mon petit voisin chez le dentiste puis je vais à écomarché pour faire quelques courses car demain Anaïs va voir ses correspondants et donc pique-nique!!

    Ce week-end, nous fêtons l'anni de Pauline : 10 ans déjà!!! Tiens, j'ai des cheveux blancs qui poussent!!! lol Nous sommes 13 (14 avec ma petite nièce). Au programme, ce sera barbecue: magret de canard et légumes grillés Mmmmmmmmmm, je me régale d'avance. Mais je resterai raisonnable.

    Bonne journée sous le soleil.

     ps: 15 mn de stepper

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1/2 verre de jus d'orange, 1bol de chocolat au lait, 2 biscottes beurrées
    Déjeuner : 1/2 verre de coca, betteraves vinaigrette, 1 cordon bleu, riz sauce tomate et champignons, 1 compote pomme abricot, 1 café
    Goûter ou snack : RAS yes si un café
    Dîner : 2 oeufs durs, courgettes, 3/4 pomme cannelle
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • cateli 
    publié le 03/06/2009 à 21:21
    Bravo!! aller go go go , on continue!!! Il faut dégommer ces 3 kilos!lol
    bisous
  • lafille79 
    publié le 03/06/2009 à 18:39
    15 mns de stepper !!! tu en fais déjà plus que moi !!! bravo ... bon courage et gros bisous
  • sisi16 
    publié le 03/06/2009 à 13:41
    salut aller courage on les aura ses vilains kilos ils faut juste tenir le coup c'est ca le plus dur .bien le barbecue si le vent est du bon cote je devaris sentir les odeurs lol!!!! bonne journee a plus tard

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