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Marraine
Blog de bettina1731
aide blog-
bilan 2 / jour 3 les efforts seront recompensés publié le 25/11/2009 à 09:12
bilan 2
clyn minceur super journee,sauf le ptit bonbon!continue
gwenbaho 
petiteoune86,a craquer non pas sur 1 mais 5 rochers !!!! pas bien, du coup defi du jour ne meme pas toucher a du chocolat quel quil soit, et 5 fois 10 = 50 abdos !!! =) 
histoire d etre un 2eme jour nikel defi du jour aussi bien aujourdhui !!!!!!! 
classe97419 a tenu niveau alimentation, defi auj contracter tes abdos au - 30 fois ds la journee
Beatricel, a repris le sport en chasse, 60 abdos, wii , continue ma belle , ....bravoooo
frikadezil 
bettina 1731, sport ok, menus ok, jusqu au soir ou petit souci perso j ai mangé un gros bol de cereales grgrgrgr !als la il faut m en balancer des defis, clyn minceur hier j ai rempli ton defi 50 battements jambes de chaque coté !
babsinette
ange95,ok pr tous les domaines bravoOoOo continue !
eleonore7,encore une journee parfaite !! bravoOoOoOo coucou les dollys et les autres bien sur on reste super motivees, j espere que vous tenez bon, la balance n a qu a bien se tenir, je n ai pas bcp de temp ce matin, et comme d hab pas ts les rapports "pitié pr moi les filles faites le a temps , c est pas cool pr celles qui sont ds les temps !:" et pr moi non plus !! hein??
je n ai pas bcp de time encore auj, je cours la danse le centre le repas et ortho pr ma lola auj, un peu anxieuse je suis j avoue d ou le bol de cereales hier soir !!! pffff
n oubliez pas le defi du jour sur le groupe !!!!
courage et bisouilles :!:=)
mon alimentation Petit-déjeuner : thé 2tr de pain de mie 2cc de confipote Déjeuner : 2 yaourt salade verte qlq noix Goûter ou snack : 1yaourt (ben vii faut les manger lol) Dîner : 1 soupe 0% Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (8) commentaires
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Bisous & bonne soirée !
heu moi avoir ti prob c ke j aimerai noté des choses mais c koi le nom du groupe ?
sinon ben hier g craquer pour un royal cone pas bien du tout bon aujourd huit je me reprend
bibi et bonne journee
Bonne journée
Bisous