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Blog de bettina1731

aide blog

  • LUNDI, une nouvelle semaine commence =)
    publié le 09/11/2009 à 07:36

    coucou a toutes les nanas ... comment ca va ? comment s est passé votre WEEK? et le moral ? ready pr une nouvelle semaine j espere ??

    ici, ca va SUPER, les cm en moins, un super jean qui me va de mieux en mieux une determination a 300% bref c est partie et samedi dame balance sera contente de moi ..=)

    "repas" matin cereales midi yaourt 0% et tacos salade verte fromage blanc blanc de poulet 16H4 abricots secs soir soupe poivrons et endives a la poelle

    "sport" 100 abdos gym direct 45 minutes etirements

    "soins" creme visage creme bidou+cuisse et yoga 10 minutes +DOUCHE DOVE RELAXANT

    une bonne journee en pespective mes nanas a  l ecole mais mange av moi a midi, donc en + j ai les allé et retour jusqu a l ecole dc marche ...

    jeudi c est le grand depart a mickey, et 1ere fois que je laisse mon pop corn ca va etre dur ..mais je vais passer des bons moments av mes nanas ...

    et vous alors comment ca va ?? n oubliez pas le but DIVINE ET SUBLIME pr cet été ...est ce que mes dollys sont dans la place ?????? BISOUILLES =)

    (15) commentaires



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  • manounou1 
    publié le 10/11/2009 à 08:22
    hello ma puce, ça fait bien longtemps que je ne suis pas passé, et je m'en excuse. quelle jolie petite nana que tu as là, ton petit Jacob est bien mignon lui aussi, une vraie petite maman pour son petit frère !!!!!
    Bravo ma puce pour le sport, tu es bien courageuse, je suis plutot une grosse fainéante, et tu verras, ça va payer, tu vas avoir des jambes de gazelles et un corps de sirène
    je te souhaite une super journée ma puce etje te fais de tres gros bisous
  • clyn-minceur 
    publié le 09/11/2009 à 22:14
    WAOUHH !!!! QUELLE MOTIVATION!!!!!!!!
    Ça fait vraiment de plaisir de te lire!!! Tu transmet si bien cette pèche que tu nous décris!!
    Profite bien jeudi de ta journée avec tes nanas!! Une expédition pour Mickey, c'est des super moments de complicités en perspective alors amusez-vous bien!!
    Ziboux
  • fabiennelyska 
    publié le 09/11/2009 à 21:52
    Bonsoir,

    J'admire tes efforts !.... j'espère reprendre le sport bientôt et travailler comme toi mes abdos.
    Passes une excellente semaine.
    J'espère que tu vas t'éclater chez Mickey avec tes grandes :-))
    A Bientôt.
  • eternal-atlantis 
    publié le 09/11/2009 à 21:14
    Et oui une nouvelle semaine, moi aussi je repars sur de bonnes bases !!!! Je suis super motivée, je veux perdre mes kilos restants mais alors surtout SURTOUT ne pas reprendre ceux que j'ai perdu donc cette semaine je m'y remet sérieusement ! =) bizzz
  • utopia67 
    publié le 09/11/2009 à 18:52
    Coucou bella, et oui toujours motivée, je reprends sérieusement ce soir après mon épisode purée jambon, je vois que tu tiens toujours le cap t'es trop forte !!!
    Bonne soirée
    Bises
  • AneLorDabo 
    publié le 09/11/2009 à 16:53
    Yeahhhh ça faisait un moment que je n'étais pas passé par là et que vois je??? une super mega motivation, je suis fans merci à toi bisous et bonne semaine à toi
  • Laulita38 
    publié le 09/11/2009 à 16:33
    Re coucou !! Merci du compliment c'est tres gentil :$ ! je fait un régime normal et je vourais perdre 10kilos pour arriver a 55 kilos. Voilou moi aussi si je peut t'aider c'est avec grannnd plaisir =) tu fait quelle regime toi?? biiiiiiiizouuuu !!!!
  • MURIELOU 
    publié le 09/11/2009 à 15:56
    coucou bonne journee
  • histoire-detre 
    publié le 09/11/2009 à 15:03
    bisous la plus belle !!!!
  • bleuaga 
    publié le 09/11/2009 à 12:44
    non mais on est déjà divines et sublimes........!!! passe un bon lundi.Biz

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