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Bonjour !
Marraine
Blog de bettina1731
aide blog-
JOUR4//T ES UNE DOLLY OU T ES PAS UNE DOLLY?! publié le 20/10/2009 à 10:19
hello mes dollys, c est une grde fierté que je viens vous faire le bilan journalier et vous annoncez que nous comptons 1personne de + bienvenue a babsinette!
dolly histoire-detre, a fait une journee nikel, alimentation au poil!! determination au taquet, aujourdhui ton defi 10minutes de stepper !!!!
dolly gwenbaho, n a pas succombé a la tentation, a fait son sport et meme un footing en supplément !! bravoooo defi d auj PAS DE PAIN! dolly eternal-atlantis, est tjs a 3mille%, ne lache rien ! continue ! defi du jour essayer au -3tenues differentes prendre des photos et choisir la + belle pr ns la montrer sur le groupe !! dolly nathoubis, als la elle est possedée, a repris le chemin du sport du short de sudation, pas d ecart a dit non a la chocolatine et au coca...bref une bombe a exploser les kilos..defi du jour tenir le stepper au -10minutes! dolly panpan13, e eu une dure journee, malade ainsi que sa petite poupée !! repose toi auj !! personne ne t en veut :: prend bien soin de vous 2.. dolly shinajenny, marche, abdos, gestion de l alimentation....tout est ok !! on continue ! defi du jour , enc + d abdos! dolly classe97419, commence un régime sympa prescrit par un endocrinologue, c est permis 4 carrés de chocolat au gouter...attention je t ai a l oeil !! defi du jour ne pas succomber a la tentation: dolly littelwife, notre petite gourmande qui n a pas resisté a l appel du rocher suchar :!!!! attention ...en moyenne tu as fait unebonne journee mise a part ca, defi du jour, pas de craquage !journee PP doit etre parfaite ! dolly orchidee621, a reussi une journee a 739Kcal, fais tt de meme attention a toi ....garde ta motivation :::!! defi du jour faire une journee au - a 900Kcal! dolly utopia67, réussi ds ts les domaines sport regime mental bref une tueuse de kilos comme on les aime ...nous attendons de tes news pr te migraines??!! defi du jour , continue a etre positif et ecris le nous sur ton blog !! dolly bettina1731, AAA c est moi, dc hier pas eu le temps de faire du sport, mais pas d ecart !! yesss! je suis toujours bien motivee a exterminer less kilos....(si vous voulez m envoyer des defis . je releve av plaisir ..) basbinette, une nouvelle du tournoi, mais une des 1eres dolly cher a mon coeur, une killeuse de la graisse, une pompom sportive au taquet , als on y va a fond !!!!!!!!yessss voila un bilan bien sympatique ma foi !! dc il faut faire aussi bien auj ! pr ma part a celles qui ne le savent pas mes nanas ont joué a la coiffeuse hier ...dc pas d ecole(car la vive les GLOUB GLOUB) coiffeur d urgence a midi grgrgrgr
je garde la peche, ce soir footing yesssssssss
bisouilles a ttes et bravoooo on continue auj !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 2tr de pain/2cc de confiture/1thé Déjeuner : 1 cordon bleu/1/2steack/1cs de pate Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (13) commentaires
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Allez demain pas d'écart promis ! ce soir endive au jambon salade et mandarine ça va ! à demain, bisoux !!!
journée impec pour moi aujourd"hui !!!!!!oufff!!!!!facile quand y a pas de chocolat dans les parages !!!!lol!!!!
demain journée PL c'est plus cool !!!!!par contre journée contre la montre encore une fois !!!!!
passez une bonne soirée
big bisous
je suis incapable d'attendre qd je veux une réponses ! je pète les plongs !
ok c'est promis !
ce soir je sui plier en 4 tellement j'ai mal au ventre ! =(
bisous
on ne controle pas toujours ses réctions
et parfois on a l'impression de réagir comme des cons
mais ce qu'il faut que tu retienne c'est qe sur le moment ca ta tellement touché que c'est ainsi que tu l'as pris e c'ets bien pqe tu l'aimais!
ne t'en veux pâs trop
as tu essayé la poste, pages blanches ?
d'autres moyens pr la contacter ?
j'ai trop penser, trop cogiter, trop réfléchis a ma vie, ses bas, ses manques et voila, la bouffe a ressurgie !
une journée comme hier était trop parfaite !
...
Bon et toi???
J attendais ton msg mais pas de nvlles???lol
T es partie courir???
Es tu dans les parages ???
Kissouilles
comme si le bilan d'hier pr moi était trop beau aujourd'hui mes crises de boulimies ont ressurgi et je n'ai pas fait gd choses pr les empecher ! je les ai laisser me guider, me prendre ds leur bras.
j'en suis pas fière. ce n'était pas des crises les plus grosses que j'ai connu mais suffisante pr me miner le moral ...
demain sera mieux ! je croise les doigts !
j'ai l'impression de pas etre a la hauteur de ce super défi qui me fais bcp de bien! mais bon je m'accroche c'est promis !
et toi ma belle ca va mieux ?
n'oublie que je suis la en cas de besoin ! par texto, message privée ou qoi qe ce soit !
je t'embrasse fort
Je ferais un post vers 18h00, ok que du positif.
Bon courage à toutes les dollys, on les auras ces satanés kilos !!!!!!!!
GROS BISOUS