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Blog de belinda546

aide blog

  • petite astuces
    publié le 01/01/2011 à 15:39

    hier a ma soirée de nvl an

    jai causé avec un nutricionniste

    il ma donner une petite astuce

    si le soir par exemple devant votre serie preferée vous avez un coup de barre,un besoin fou de vous ruée sur le chocolat ou autre mais pour ma part c le chocolat

    eh bien preparer vous une portion de fromage blanc ou faisselle avec echalotte et ciboulette fraiche et deguster sa vous calera bein correctement.

    2eme astuces!!!!!

    le matin au saut du lit prenais un grand verre d'eau tiede additionné de jus de citron frais

     

     

    je vous retien au courant pour les astuces

     

    mdr je vais finir pro dans le domaine!!!!!!lol

    (2) commentaires



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  • fabrice-boutain 
    publié le 18/01/2011 à 08:10
    Bonjour belinda546

    Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com

    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • falbala1011 
    publié le 04/01/2011 à 13:46
    hihihi!! sympa de partager t astuces^^ EUh dis moi... le waf me tente vraiment ..pourrais tu me donner le tarif en message privé??? merci et à bientôt!

    Au fait : BONNE ANNéE :)

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