En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de bebapeloula

aide blog

  • Je suis heureuse !
    publié le 26/05/2008 à 16:23



    J'ai encore perdu un kilo.
    J'ai commencé tout ça le Vendredi 16 Mai et depuis ca fait trois kilos perdus !

    Soit 3 kilos en onze jours !

    Youpi !

    Je pensais vraiment que la balance allait stagner sur le poids que j'ai actuellement, je me disais que je finirais par craquer, mais non je continue à baisser de poids sur la balance !

    Je me rends bien compte que pour le moment ca n'est pas vraiment visible à part un tout petit confort dans mon (immense) pantalon noir, mais on m'a dit que ça se voyait sur le visage en revanche. C'est certainement là que je perdrais en premier car je n'ai jamais eu le visage rond, toutes les nouvelles rondeurs se sont greffées là !

    Dans deux kilos j'aurais récupéré mon visage fin et ovale, j'espère !

    Je suis contente parce qu'à chaque fois que j'ai flanché je me remotive...Et hop, c'est reparti.

    Hier j'ai mangé au restaurant indien avec une amie, un curry de légumes avec des morceaux de poulet tikka (blanc de poulet épicé). En dessert, un gâteau de semoule. De l'eau à boire à table, un petit digestif à la fin. J'ai beaucoup apprécié toutes les saveurs que j'y ai trouvé et je n'ai pas fini mon plat comme je l'aurais fait habituellement pour laisser de la place au gâteau de fin de repas.

    Le soir, j'ai contrebalancé le repas du midi avec trois tranches de jambon de dinde (pas bon du tout, évitez le jambon de dinde petit prix, c'est sans goût...!). J'ai mangé un bon morceau d'emmental, deux trois bâtonnets de surimi et deux yaourts en fin de repas, une compote et un yaourt avec du miel. Je pense que le repas du midi s'est vite consumé dans mon organisme parce que j'avais bien faim le soir !

    Ca m'a fait plaisir de pique-niquer le soir, surtout que je ne mange pas avec mon chéri pour éviter la tentation...En fait je n'ai pas toujours envie de faire un vrai repas le soir...Avant c'était le repas où je me gavais !

    Aujourd'hui ça n'est pas très bien, je n'ai rien mangé à part une compote de pomme et un yaourt avec du miel. Je pense aller acheter deux filets de saumon pour ce soir, que je mangerais avec mon chéri, accompagnés de riz complet. Et en en-cas d'ici ce soir...Je ne sais pas trop, je voudrais éviter de rattraper le retard et de me gaver. Je me demandais si boire de l'eau et manger un carré de chocolat noir...mais j'ai trop faim, je prendrais des petites choses peu caloriques au supermarché ! Genre des fruits ^_^

    Il faut que je morde dans quelque chose ! :D

    J'ai été trop feignasse pour manger ce midi...

    Allez c'est paaaarti pour les courses.

    Vivement le kilo en dessous !



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : une compote de pommes, un yaourt avec du miel
    Déjeuner : Rien
    Dîner : Filet de saumon, riz complet, entrée : rillettes de thon au fromage blanc et 2 tranches de pain de seigle
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).