Coucou les filles

Pour commencé j'aimerais dire un grand , un immense , un énorme merci a toutes.....

tout au long de ces derniers mois, malgrés mon absence vous avez été nombreuse à ne pas m'oublier et à prendre de mes nouvelles....

Dailleur j'ai honte de moi car pour nombreuses d'entre vous je n'ai pas répondu et je m'en excuse....

Je passerai sur vos blogs  des que j'en aurai l'occasion c promis...

Je fais tout mon possible pour réserver du temps à notre groupe mais quelques fois c pas simple....

Comme le dit le titre je vais mieu... c pas le top mais c mieu... aprés un gros coup de fatigue je relativise et je vais de l'avant...

Mon régime y'a du mieu mais c pas encore sa.... je m'autorise beaucoup trop d'écart je pense et puis les journées difficile qui suivent une nuit blanche (voir plusieur) j'avoue que mon allimentation n'est pas équilibré du tout: grignotage, repas sauté, repas rapide (pizza congelé) ... donc il faut que je reprenne a fond, je le sais!!!!

J'essaierai de venir posté le matin mon alimentation prévu pour la journée et faire mes repas a l'avance pour ne pas être tenté de me faire autre chose de plus rapide....

Aujourd'hui c la cata... nous sommes allé faire les cadeaux de noël, nous nous sommes arrêter manger dans un fast food bien connu et je n'ai pas résister (honte sur moi) alors que je m'étais promis juste avant, de ne prendre qu'une petite salade....

et ce soir rentré tard, les petits fatigué et enervé, mon zom fatigué également enfin bref tout le monde sur es nerfs du coup j'ai mangé de la pizza alors que comme a midi je m'étais dit que je n'y toucherai pas...

Demain il faudrai que je fasse mega attention pour que la balance de dimanche ne soit pas trop méchante...  je vais faire un journée, voir même deux journée diet on verra bien....

Bon allais je vais au dodo maintenant il est tard...

Je vous embrasse les sexy girl.... et soyons fortes on y arrivera toutes