je trouve enfin 5 minute pour venir posté un article sur mon blog... en faite je trouve toujours du temps pour vous et venir vous faire un coucou sur vos blogs et aprés je n'ai plus de temps pour mon blog... mais la ce soir bébé dodo, zom et grand garcons construit un vaisseau en lego, le repas est prêt, donc TRANQUILLE pour mon blog

Je ne pourrais pas revenir avant lundi car demain soir nous partons pour le week end voir ma famille qui habite en isère... sa va faire du bien... en plus ma maman fait le même régime que moi donc je ne stress pas a savoir ce que je vais manger et combien de kilo je vais prendre pendant ce week end... sauf peut être samedi soir: barbecue chez le papa de mon premier fiston.... et oui vous avez bien lu... je suis resté en très bon terme avec le papa de mon léo... je suis même la marraine de sa petite fille... le chemin fut long et laborieux avant qu'on en arrive la mais pour notre fils nous étions prés a tout...

voilou pour la tite histoire!!

côté régime j'ai eut un début de semaine avec une reprise de poid de +800g suite a une invitation a une crémaillére.... reprise en main immédiate et les 800g envolé rapidement... pour une fois je languis la pesé...

il faut que je m'achète un mètre pour mes mensurations et un vélo d'appart pour faire plus de sport ....

donc voili voilou les coupines... vous envoie plein de bisous rempli de tendresse... et MERCI a toutes celles qui prennent le temps de venir jusqu'ici pour me laissé des coms