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Bonjour !
Blog de aziliz
aide blog-
Opération ménage réussie publié le 17/03/2009 à 08:47
Hier c'était ménage toute la journée. Je suis fière de moi( et mon ami aussi). Maintenant faut faire en sorte que tout reste en ordre et puis se faire un petit planning (sinon les drap ne sont pas changé souvent).
Aujourd'hui opération courses. Remplir le frigo sans trop le remplir(besoin de faire des économies).
Puis cet après midi c'est boulot Pas trop envie avec ce beau temps , je serais bien resté dans mon jardin.
Dans ma tête toujours objectif - 10 kg , d'ailleurs je devrais changer ça sur ma réglette.
A plus tard et bonne journée.
Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : 40 g de baguette beurré,1 kiwi,1fromage blanc, thé Déjeuner : 2 tr de jambon, haricots verts (beurre),2 tr de pain tartiné de chèvre,salade de fruits Goûter ou snack : 1 barre de céréales Dîner : 2 knacky,lentilles,1 yaourt nature,2 figues séchées Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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A très bientot
orianne
allez bisous a bientot