Blog de auvergnate12
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Je m’appelle...Françoise, j'ai 10kg à perdre je ne mange pas en dehors des repas, je suis plutôt salé que sucrée et j'ai envie de me sentir mieux dans mon corps car en ce moment je ne suporte pas mon image dans le miroir et ça affecte mon moral car je ne sais pas comment me vêtir et je passe 1 heure devant mon armoire pour finalement remettre la même chose et dans 1 mois c'est la plage et je ne sais pas si j'aurai envie de me mettre en maillot.
J'aime la convivialité et faire un régime c'est souvent ne pas manger comme les autres et donc entendre toujours oh! pour une fois tu peux bien boire ceci ou manger cela ton régime, tu le fers lundi ,sauf que c'est trop dur de maigrir et de sortir pour diner en ville. J'espère trouver queque chose de rapide et efficace pour être tout de suite encourragée à continuer.Merci à celles qui vont m'aider.
C'est vrai, j’ai attendu le dernier jour du mois de janvier pour te souhaiter une excellente année 2012, pleine de santé, de bonheur et de bien-être ! Il était temps…
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2011 ainsi que tous nos projets 2012 pour Aujourdhui.com.
Je suis très content, à titre personnel, d'avoir réussi à dépasser les 5000 pas par jour recommandés par le grand challenge. C'est le grand jeu d’Aujourdhui.com qui nous permet de passer à l'action pour mieux vivre, d'une façon simple et amusante. Je t'invite d'ailleurs à nous y rejoindre :-)
Dans tous les cas, ce message est une façon pour moi de te remercier, en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail que tu as accompli. D’ailleurs, j’espère que tu posteras toi aussi tes commentaires sur mon blog :-)
Une nouvelle fois : meilleurs voeux pour 2012 à toi et à ta famille.
Fabrice
PS : En espérant te voir cette année lors des rencontres Aujourdhui.com qui sont, pour moi, la véritable révolution de l'internet 3.0, c'est-à-dire : virtuel + réel = Motivation tous ensemble pour mieux vivre :-)
D'ailleurs, ça commence dès cette semaine avec le salon du Bien-être à Paris pour lequel je distribue des invitations gratuites sur mon blog… Profites-en !
Puis, tous les mois, avec les journées positives dans les plus grandes villes de France, sans oublier, bien sûr notre rencontre nationale annuelle à Montpellier au mois de Juin.
PS 2 : Le film de 52 min. qui met en scène toute l'équipe Aujourdhui.com, Le Grand Challenge, est également disponible sur mon blog. Regarde-le si tu n’as pas encore eu la chance de le voir et surtout, donne-moi ton avis : je veux absolument savoir si ça t’a plu :)
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