| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de aureliebaudouin
aide blog-
Teneur en sodium des eaux en bouteilles publié le 05/06/2008 à 15:59
Nous étions cinq à discuter des moyens de réduire la rétention d'eau.L'un d'eux étant de réduire sa consommation de sel, soit de sodium, nous avons parlé des eaux en bouteilles.
Voici donc un comparatif de ces eaux avec leurs teneurs en sodium, exprimées en mg/L.Les eaux en bouteilles qui ont une teneur en sodium (Na) inférieure à 20 mg/L sont à privilégier.Les eaux de sources:
Les Chesneaux: 5
Ondine (saint benoit) : 6
Pierval : 8
Roxane (Sainte claire) : 10
Cristalline: 11Les eaux minérales:
Courmayeur : 1
Thonon : 3
Vittel : 5
Evian : 5
Saint antonin : 9
Contrex : 9
Cantoise : 10
Volvic : 12
Hepar : 14
Verniere : 158Les eaux gazeuses:
Salvetat: 7
Perrier : 11
Ventadour : 13
Pyrénée (Super U) : 31
Carola rouge et verte : 114
Badoit : 165
Quezac : 255
Rozana : 493
Arvie : 650
Fontfort : 1110
Vichy celestin : 1172
Vichy St-yorre : 1708Au fait Galadrimail: c'est du gaz carbonique qu'on ajoute aux eaux pour qu'elles deviennent gazeuses
(37) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je commence ce matin.. je suis ravie de ce site, que j'ai commencé à découvrir depuis plusieurs jours..
On a même une diétiéticienne ! je suis ravie .. plein d'entrain et de motivation.. Au fait, aurélie, l'eau Hépar fait elle vraiment éliminer ?
Autre question stp : je suis sensible , niveau estomac, je fais des ulcères, et j'ai des soucis de pancréas (passés, mais toujours un risque..) y a t il des aliments, ou boissons, que tu me déconseilles, ou pas du tout, si je suis bien le régime du site, et que je manger varié? merci d'avance !
merci pour tout bon week-end!
Merci excuses moi je te mets sur la carte pour davy et laure j ai pas encore de nouvelles ?
jmb
le sel n'est pas forcément mauvais, mais il peut l'être pour certaine pathologies, comme l'hypertension artérielle, et certains maux, comme la rétention d'eau.
Donc si vous n'avez pas de raison de faire la chasse au sel, vous pouvez boire des eaux de vichy par exemple, jamais en excès toutefois ;)
Les eaux bicarbonatées et sodiques préviennent et réduisent les calculs rénaux,
laissez donc son diplôme à ce médecin ;-))