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Blog de augustine

aide blog

  • une semaine
    publié le 05/03/2009 à 10:51

    qui s'achéve, une qui recommence, oui pour moi le jeudi, puisque je repris le réquilibrage alimentaire jeudi dernier.

    ce matin moins 1800g par rapport au 26

    Je n'en suis pas encore là ........mais je pars sans mes kilos en vacances cela est certain.

    je deviens mince

    pour le 1er septembre le chifrre des dizaines de mon poids est 5

    j'ai réussi à abandonner 10kg le 1er juillet

    au 1er mai j'ai déjà changé de dizaine

    je suis capable d'atteindre ces objectifs

    je visualise régulièrement ma courbe de poids

    je suis pro active et je poursuis énergiquement mon but

    je suis confiante

    j'y arrive.

    j'ai votre soutien

     

     

    à toutes et à tous,ce matin il a gelé il fait froid mais il y a du SOLEIL.

    (4) commentaires



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  • michelle67 
    publié le 07/03/2009 à 12:22
    Coucou !
    J'espère que tu vas bien ?
    Moi, ca va impecc.
    Alors, les photos que je mets ne sont pas celles de mes chats... je vais les chercher sur le net...
    Les miens de minous, tu peux les voir sur mon album...
    Je te souhaites un bon samedi.
    Gros bisous
  • petitlutun 
    publié le 05/03/2009 à 21:21
    bonsoir augustine et bravo en une semaine c pas mal dutout
    je te souhaite bonne continuation
    pour le moment moi c calme plat et aujourdhui g mal au dos car hier j'ai porte des cartons de livres et j'aurai du eviter mais bon mon mari est plus handicape que moi donc pas trop le choix mais ca ira mieux demain bonne soiree bisous evelyne
  • loloco 
    publié le 05/03/2009 à 21:02
    bravo augustine,
    toutes mes felicitations 1.8 en une semaine bravo; je suis fiere de toi
    tes motivations sont honorables et tu vas y arriver
    bisous
  • pascale6 
    publié le 05/03/2009 à 18:36
    bonsoir augustine
    qui va doucement,va loin,donc c'est bon,tu verras!!!
    bonne soirée
    gros bisous

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