| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de audreygast
aide blog-
vivement publié le 08/01/2009 à 22:15
vivement les début du régime...j'ai hate de commencé..........je suis motivé grace a mon amie..en plus ma soeur va le faire avec nous......en mus nous allons faire de la wii fit, de l'aquagym...plusieur fois par semaine.........j'ai hâte de commencé tout sa...vivement la semaine prochaine
(2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je crois voir que tu es toute nouvelle. moi ça fait un an que je suis sur le site. Je t'explique, tu peux venir sur mon blog et y mettre tes commentaires, ça permet de faire des échange sympa et de se motiver les unes les autres, car un petit mot, c'est toujours plaisant à lire sur son blog.
pour aujourd'hui, j'ai fait 1h de wiifit, avec les exercice minimum une fois de gym, un petit footing, et des séances de steps... et j'ai terminé par le yoga en faisant chaque exercice à ma disposition.
@ bientot
je viens à ta rencontre car j'ai vu que tu t'es einscrite chez les wii fiteuses... tout comme moi. Est-ce que tu serais ok, pour qu'on se motive pour bouger ensembel sur notre fit?
J'ai 15 kiilos à perdre...et j'ai besoin qu'on me booste.
J'attends d'avoir de tes nouvelles.
@ bientôt