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Bonjour !
Blog de audreygast
aide blog-
quel temps publié le 28/01/2009 à 10:58
aujourd'hui le soleil a du mal a montrer le bout de son nez......le ciel et gris.......mais bon sa va le moral et toujours au rendez vous.........programme de ma journée wii fit....aprés sa je doit téléphoner pour réserver nos vacances pour cette été......départ pour Agelés sur Mer.......vivement d'ailleur.......j'espére pouvoir me mettre en maillot vu mon complexe mais bon il faudra que je vaincre ça et j'espére avoir perdu pas mal pour cette été ......
ce midi courgette farcis au thon......hummmmm sa va être bon je les ai fait hier soir pour mon mari ce midi.....
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 thé , 1 jus d'orange, 1 yaourt, 2 tartine de confiture allégée Déjeuner : 1 moitié de courgette farcie au thon (délicieux), 1 petit suisse Goûter ou snack : 1 grappe de raisin Dîner : patte cougette chévre (alors sa exelent miam miam hummm) 1 grappe de raisin Verres d'eau : 11 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Merci pour ton petit mot.
Je vais mieux, j'ai repris le boulot aujourd'hui tranquillement... et la wii fit, je m'y remets à coup de 15 min, puis 30 et progressivement... ce sera 1heure. Comme toi je garde ma motivation.
Je confirme pas mauvais les courgettes farcies ;-)
Bisous