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Blog de audreygast
aide blog-
pffff quel temps publié le 09/02/2009 à 17:29
aïe aïe aïe quel temps......il pleut et il neige ......
moi toujours active régime nikel......cette semain beaucoup de recette excelent hummmm.......sa change de manger équilibré......on est toujours présser de passer a table pour gouter toutes ces nouveauté.....dimanche j'ai été à l'aquagym avec mon amie audrey et ma petite soeur.....sa été mais il y toujours des plaisantin qui aime embêter le monde il vienne plutôt pour s'amuser que pour faire du sport mais sa va il ne vienne que le dimanche on fait comme si il ne sont pas la........sinon demain on retourne a l'aquagym.....j'espére que se sera chritophe comme moniteur car maxime c'est le jeune on la eu dimanche sa chauffe pas trop avec lui mais avec christophe même dans l'eau on su lol......
bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bole de lait cérale 1 kiwi Déjeuner : steak salsifis, orange avec de la canelle Goûter ou snack : 1 barre de céréale Dîner : spaghetti, escalope de dinde Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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si tu as de bonne recette n'hesite a nous les faire partager il y a un poste expres pour noter des recettes dan sl egroupe +de 45kilos à perdre viens faire un tour !!!!
bonne soirée gros bisous
vivement demain que l'on va suer un peu sa va faire du bien en esperant que je n'aurais pas trop mal au bide car quand on est indisposer c pas le top pour bouger mdr on verra ddemain bisous ma pitchounette