Bilan après 2 semaines -1,4kg bon c'est toujours mieux que rien...on continue et on s'accroche...

Ben voilà après presqu'un an j'ai repris 4 kg...donc je vais profiter des vacances pour essayer de les reperdre

ben 4kg c'est pas la mer à boire je devrais y arriver je crois!!!!

pas de régime particulier a part plus de fast food plus du jus et light le soir...rien qu'avec ça je verrai ce que ça donne sur une semaine

là ce matin 73 kg affiché sur ma balance

j'ai repris 1 kg....je ne suis pas contente ...

je ne sais pas si c'est du au sport que j'ai repris...mais la je dois faire gaffe c'est trop dur de perdre...même 1kg

Et oui je suis ravie d'être enfin de retour dans les 6. kilos...ça faisait longtemps que je n'y étais plus. Et oui avant mon mariage je faisais 6Okg ...pourvu que ça dure.

voilà

Bon je recommence mon régime, je suis motivée à fond la caisse

alors je continue avec un diner light yaourt ou soupe

allez -5kg en 1mois c'est raisonnable je crois

bon ben après 3 semaines et 6kg de perdu , je dirais que ça va. Par contre le fait de perdre si vite m'effraie un peu parce qu'après il faudra stabiliser tout ça et pour moi ça sera le plus dur..........

voilà

Bon il est clair que je ne viens pas souvent, mais là je suis en vacances donc pas d'ordi à portée de main.

je ne fais pas de régimes particulier mais je réduis sur ce que je mange, en particulier le soir ou parfois je ne mange qu'un yaourt par manque d'apétit.

j'ai hâte de perdre tous ses kilos qui me pourrissent la vie....

voilà

Avec tous mes problèmes sentimentaux et le manque d'apétit sans faire de régime je suis aujourd'hui à 77,6 kg soit 1,4kg de perdu .

Je m’appelle Lydie, j'ai 10kg à perdre car je ne me sens pas bien dans mon corps,

Je commence lundi 22 juin en espérant y à ariver.......