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Blog de assiette5

aide blog

  • je me raccroche
    publié le 15/05/2013 à 23:23

    et voila comme ca je serais sure  que je suis dans mon intervalle de calorieswink

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Lait demi-écrémé, UHT, Sucre blanc, Biscuit sec, tout type, Biscuit sec chocolaté, préemballé
    Déjeuner : Orange, fraîche, pulpe, Couscous, graine cuite, Haricot vert, cuit
    Goûter ou snack : Café noir, non sucré, Sucre blanc, Datte Deglet-nour, séchée, pulpe et peau
    Dîner : Gruyère, Pain, baguette courante, Pomme de terre frite ou Frite, cuite, non salée
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 983 kcal
    (14) commentaires



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  • OLLIVE 
    publié le 27/01/2014 à 22:05
    Bonsoir,
    désolé mais si tu as besoin de mes services tu feras une demande d'amie !!!
  • OLLIVE 
    publié le 24/05/2013 à 22:10
    bonne soirée
    garde la motivation ma belle
  • OLLIVE 
    publié le 23/05/2013 à 19:00
    bonsoir ma grande
    surtout sache que nous pensons à toi
    bonne soirée
    bises
  • oumelmehdi 
    publié le 22/05/2013 à 22:04
    bon courage ma chérie, j'éspère que tu vas bien ainsi que ta famille, prend soin de toi
  • oumelmehdi 
    publié le 22/05/2013 à 22:04
    bon courage ma chérie, j'éspère que tu vas bien ainsi que ta famille, prend soin de toi
  • chouketta 
    publié le 22/05/2013 à 13:29
    Pleins de bisous ma douce mille bisous
  • OLLIVE 
    publié le 22/05/2013 à 13:16
    bonjour allez ma belle
    passe une bonne journée pleins de gros bisous
  • OLLIVE 
    publié le 18/05/2013 à 10:28
    bonjour
    passe un bon weekend
    en famille bisous
  • OLLIVE 
    publié le 17/05/2013 à 17:58
    bonjour ma belle sache une chose que tu vas y arriver
    pleins de gros bisous
  • hakoum95 
    publié le 16/05/2013 à 15:43
    eh bin bravo ma assia !!courage tu vas y arriver ma chérie !!

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