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Blog de aquagirl
aide blog-
dur dur !! publié le 22/04/2009 à 08:18
Hier pesée après 10 jours de resto, déplacements et de stress !!!
j'avoue que c'est dur de me remettre au régime, la motivation est en berne ety pourtant je ne suis pas satisfaite de mon corps actuel ! Je veux perdre encore 6 kg mais je ne m'en sens plus le courage : pourquoi ????
Dur à expliquer : des déceptions, des frustrations, du stress.....pourtant je sais que je peux y arriver mais je me sens si désemparée depuis la semaine dernière...tous les matins je me dis que je vais me reprendre en main et tous les soirs je craque !!!
j'en ai parlé avec mon kiné et il me propose une stabilisation; je dois décider pour demain mais je suis indécise ! D'un côté je ne veux pas perdre ce que j'ai durement réussi à atteindre, de l'autre je sens bien que mon énergie n'est pas là......!!!
Je me dis que si je stabilise maintenant, je ne vais pas réussir à m'y remettre !!! mais comme je ne suis plus le programme alimentaire à la lettre, à quoi cela sert -il ?????
Si quelqu'un a des suggestions, je suis preneuse !!!
bon je file bosser ! Bonne journée à tous !
M
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