En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de anouched

aide blog

  • Un de plus
    publié le 20/11/2009 à 18:39

    Je suis très satisfaite de ce jour tant au niveau alimentaire qu'activité sportive (je n'en ai jamais fait autant de moi-même)

    Je crains d'être déçue demain lors de la pesée.

    La semaine prochaine, je reprends le travail. Ca me sera un peu plus difficile, mais je ferai de mon mieux.

    Bon, le week-end risque d'être délicat.

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Ricoré (sans ajout de lait), Lait demi-écrémé, Pain complet , Miel , Yaourt nature Velouté Danone, Pruneaux
    Déjeuner : Pâte (ordinaires cuites) , Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Boursin ail et fines herbes, Melon
    Goûter ou snack : Carotte crue
    Dîner : Flageolets cuits , Yaourt Activia vanille Danone, Pâté de lapin, Salade de fruits frais
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1528 kcal
    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • anouched 
    publié le 21/11/2009 à 09:18
    Je suis allée en Martinique en 1993. J'ai adoré ! Les couleurs, la châleur tant en température que de ses habitants. C'était la première fois que je prenait l'avion, que je quittais la métropole et j'en garde des souvenirs inoubliables. Je ressens un parfum de nostalgie en regardant mes photos?je te remercie pour tes encouragements. Tu es mon rayon de soleil !
    Ce matin j'ai la larme à l'œil. Je viens juste de réaliser, en voyant la perte de poids écrite que je suis sur la bonne route concernant mon poids.
    Ce qui est difficile, c'est la marche. Je pars sans souci particulier et après 5 mn, mes jambes sont lourdes, j'ai l'impression d'avoir une éclume sur les épaules, que je vais m'enfoncer dans le sol. A ce moment là, j'ai peur de ne pas savoir rentrer à la maison.
    Une fois, je suis allée à la poste déposer une lettre, ce n'est pas loin, 100 m environ et heureusement, j'ai rencontré un personne que je connaissait qui m'a proposé de me ramener en voiture à la maison.
    Quand je dis que la vie est belle, c'est grasse à des choses comme celle là, même s'il y a parfois des moments difficiles.

    En ce qui concerne mon emploi, j'ai eu bien du mal à trouver ce que j'aimerais faire et les conseillers d'orientation ne m'aidaient pas beaucoup en me disant que je n'avais pas le niveau... Finalement, j'ai été inscrite en BEP agent administratif et après l'obtention du diplôme, j'ai passé le BAC. Mais ça ne me plaisait pas !

    A peu près 1 ans après, une de mes tantes m'a fait embaucher dans la clinique où elle travaillait et le travail d'aide soignant m'a beaucoup plû.
    J'ai donc passé le concourt pour entrer à l'école d'infirmière. J'ai eu le concours et le DE 4 ans après.

    J'ai travaillé chez les personnes âgées, aux urgences, en alcoologie mais mes problèmes de santé étaient devenus trop difficiles à gérer. J'ai donc demandé une mutation dans un poste allégé. Je me suis retrouvée il y a maintenant 6 ans comme secrétaire dans le service de consultations pédiatriques. Ça
  • soelia 
    publié le 20/11/2009 à 22:33
    salut,
    ne te prends pas la tête pour la pesée ! tu n'es pas seulement un chiffre sur la balance même si tout comme toi j'y attache de l'importance !!! t'as vu tout le chemin que tu as déjà fait ?!!! tu es très courageuse et persévérante !!! c'est formidable! l'essentiel c'est de se sentir bien !!! tu fais quel boulot au fait ?et qu'est ce qui te sera difficile ? on peut en parler et trouver des solutions ensemble, si ça te dit !!! bises

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).