| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de annecamomille
aide blog-
lundi 18 juillet publié le 18/07/2011 à 09:07
allez, je viens écrire ce que je mange par repas, cela va m'encourager ..( désolée pour le coté inintérréssant pour les lecteurs ! )
ce matin : un thé sucré au sirop d'agave ( ai testé la plante stévia mais vraiment trop de goût de réglisse) , une tranche de pain avec un soupçon de beurre oméga 3, trois cuillérées de yaourt ( bio mais pas allégé ) avec une cuillérée de son d'avoine ( coucou M Dukan!) et un demi-verre de lait écrémé ( j'ai besoin de calcium: ai des douleurs récurrentes aux hanches !)
le régime commence aujourd'hui !
Bon courage à toutes celles qui s'y mettent aussi aujourd'hui !
(1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Le giraumon c'est du potiron. Une varit qui teint ici !
La stvia si tu as de la chance de pouvoir en cultiver, tu fais scher les feuilles et tu les ajoutent tes tisanes, a n'a rien voir avec le produits que tu achte.
J'ai test un cousin en a dans son jardin, mais alors pour l'ajouter aux aliments mi liquide mi solide ce n'est pas possible !!!
Moi ce matin caf , lait crm et 60 gr de baguette. Je n'ai plus de beurre !!!
Gros bisous