| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de annajjj
aide blog-
Je ne dois pas faire ma gourmande publié le 30/06/2013 à 09:45
Bonjour les Amis
Aujourd'hui, je suis invitée chez ma grande fille pour un barbecue aux Adrets de l'Estérel...
Je vais dons ESSAYER de ne pas faire ma gourmande, surtout que je me reprends en main dès demain.
En y allant, j'ai dans la tête de :
- Prendre un perrier citron en appéritif,
- Ne pas abuser des grillades (j'adore ça),
- Peut-être accepter 1 unique verre de vin rouge pendant le repas,
- Pour le dessert, ce n'est pas mon truc donc pas de privation.
Bon, je n'ai plus qu'à vous souhaiter un bon dimanche et vous tenir informés.
Bisous à tous mes Amis (es)
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir sans sucre, 1 fromage blc 0%, 1 orange Déjeuner : Barbecue (j'y reviendrais ce soir) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal mon poids Poids actuel : 52,2 kg (6) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bon départ de régime pour demain,
Bonne soirée
Je suis contente, j'ai pris mon perrier citron comme prévu, 1 verre de bon vin rouge (Brouilly), et au dessert : Abricots et Pêche blanche des agriculteurs de la région.
Par contre un peu trop de viande : 1 brochette antillaise, 1 brochette de canard, 2 merguez.
Poivron grillé, tomate mozzarella sans vinaigre mais un filet d'huile d'olive et du basilic du jardin.
J'ai été raisonnable, cela était un peu dur au dessert car ma fille avait prévu de la bonne glace avec chantilly, et j'adoooooooore la chantilly mais j'ai résisté. Je pense être prête pour demain. Sur ces quelques mots je vous fais de gros gros bisous et à demain pour les nouvelles fraîches. Passez une excellente soirée.
Il y a bien longtemps que je n'ai pas mangé de bonnes grillades...
Sinon, j'espère que tu as réussi à ne pas être trop gourmande ?
Bonne fin de journée.
Bisous