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vive l'été, le soleil et la playa !!! , il y a 97 jours

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chaleuuuuuuuuur lol

slt les amies

comment se passent vos vacances? (pour celle squi sont en vacances lol)
j'espere que vous vous portez toutes bien... car je remarque que bcp manquent au bataillon!!! allons les amies ne faiblissons pas face à l'adversaire lol ces kg doivent etre liquidés ;)

aujourd'hui il a fait chaud !! tres chaud !! mdr apres un ménage rapide lol un ptit dej tout aussi rapide je suis sortie avec des amies, on est allé a un cafet comme d'hab " je n'ai rien consommé yessssss" puis on est allé à la plage, j'ai pas nagé mais bon ça sera pr une prochaine fois, en suite je suis allée fairte quelques courses.
voila le déroulement de ma journée ...

là maintenant je vais prendre ma douche puis je dois appeler une copine et je vais surement passer lui rendre visite, mais ... ça maman fait d'excellents gateaux mdr faudra que je me montre forte lol

bon je vous salut les copines
vous me manquez ... beaucoup passent de moins en moins souvent sur le site et laissent de moins en moins de comm

bon je les comprends on a pas forcement du temps à consacrer au site mais je voudrais juste leur dire "vous me manquez les cocottes"

8kg à éliminer...
67 kg		60 kg
	62 kg

pour afficher ou modifier vous aussi votre réglette, cliquez-ici

qualité de votre diet du samedi 5 juillet

(Moyenne)

Petit-déjeuner	the+ un morceau de pain (environ 40gr)
Déjeuner	salade composée sans vinegrette ;)+ 1 banane
Goûter ou snack	un boudoir j'ai pas pu resister lol
Dîner	salade composée+ pêche + 1 yaourt au blé
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commentaires

commentaires [chronologique] 1-6 de 6 | premier | précédent | suivant | dernier

posté par erika59 le 6 juillet 2008 à 15:11
bon dimanche misse !!!!

biz biz
erika

posté par m3carlota le 6 juillet 2008 à 11:19
moi je suis là et toujours en guerre, lol
bon dimanche
bisous

posté par m3carlota le 6 juillet 2008 à 10:00
oui je suis heureuse en ce moment mais je sais que dès ce soir ça ne va plus être pareil car je ne verrai plus mon bibi avant au moins une semaine et surement deux !
Bisous

posté par nacs le 5 juillet 2008 à 22:26
tu est courageuse c'est bien continu comme ca tu tiens le bon bout bon week end et gros bisous

posté par erika59 le 5 juillet 2008 à 20:42
salut misse , waouh qu'es ce que j'aimerais être à ta place à la plage lol... hummmmm

Alors tu as résister à ces gâteaux mdr!!!!

biz biz

posté par sultan le 5 juillet 2008 à 19:54
salut je vois que tu vas bien et tu n'as pas lachéé la bataille des kilos c'est super bonne soiré bizzzzzzz

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