qu 'en pensez vous ?

Eh oui me revoila, je suis de retour pour un nouveau regime, j'ai repris deux kilos depuis le début de l'année et je ne veux pas que ça s'empire donc je prends les devant. Et en avant pour la nouvelle aventure

Cela fait longtemps que je n'ai pas écris dans mon blog. J'ai une baisse de moral depuis quelques temps et je n'arrive pas à reprendre le dessus. Du coup je n'ai pas suivi mon programme comme il le fallait, même si j'ai un peu perdu du poids. Je pense que j'aurai déjà atteind mon objectif si j'avais tout fait dans les règles. J'essaie quand même de tenir le coup mais ce n'est pas facile et je n'ai pas d'ami avec qui discuter dans ma vie de tous les jours. En fait je suis en congé parental depuis un peu plus de deux mois et je me rends compte qu'il y a des jours où ce n'est pas évident de se retrouver toute seule, heureusement que ma puce est là. J'espère que ça ira mieux.

Bonne journée dans l'ensemble, un peu fatiguée dans l'après-midi mais bon après le repas ça allait mieux.

Toujours en forme aujourd'hui. J'avais les enfants avec moi il n'y avait pas d'école. Côté menu c'était pas mal, un peu léger à mon goût mais bon j'ai fait avec

J'ai tenu bon je suis contente et ça a payé. Je suis repartie pour une nouvelle aventure de 7 jours. Merci pour votre soutien

je n'ai pas réussi à entrer mon poid dedépard sur mon blog en fait je faisais avant le régime 60,300 KG mais je ne pouvais pas entrer les grammes donc je n'ai noté que 60kg.
Vivement lundi prochain pour la pesée; Mais une fois qu'on aura perdu les kg désirés ne risquons nous pas de les reprendre qd on aura cessé le régime ? Que faire pour maintenir notre poids ? A part faire du sport ?

Enfin la fin de la semaine arrive. Je vais me peser demain, j'espère avoir un bon résultat sinon je stoppe tout. Aujourd'hui je n'ai pas pu cuisiner mon repas parce que mon garçon avait un tournoi de foot, donc j'y était toute la journée. J'ai dû préparer vite fait qque chose à manger, mais je n'ai pas fait d'excès.

Je me suis un peu gourée sur le p'tit déj, j'ai fait un oeuf dur au lieu d'un oeuf à la coque mais bon... Par contre le soir j'étais invitée et ce n'était pas du tout évident. J'ai emmené mes pâtes (c'était chez la famille hein) que j'ai fait juste à l'eau, je n'avais pas mes épinards (j'ai qd même gouté un petit morceau de poulet). Bref dans l'ensemble c'était une bonne journée