| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de amelnour
aide blog-
ce fair pleisir tout on survéillon ca ligne publié le 04/07/2009 à 09:51
poulet au champignons
ingrediants
un poulet ,deux oignons couper on petit des, 1cuiellre de beurre, une gous daille , sel , poivre, 1 cuillere de moutarde de dijon , 1 verre deau , 150g de champignons on boite , 200g de creme fraiche unpeux de safran .
on lave bien le poulet on le coupe on morceaux , on fait revenir longnons dans une cocotte avec le beurre , lail, le sel , le poivre, la moutarde a la fin on rajout les morceaux de poulets on mellange bien puis on rajoute le verre deau sur feu doux on laisse cuire environ 40mn
la on rajoute les champignons
a la fin la creme fraiche liquide on remuon avec une cuillerepuis le safran et on étin le feux on paux presanter ce plat avec du riz cuit a la vapeur ou des opates la cest au choix ou tout seul avec une petit salade .
(0) commentairestags :cuisine du monde
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
