Blog de amelieczt
aide blog
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hier j'ai oublié de faire mon blog. En fait, repas sans pb sans trop de calories. aujourd'hui le retour du beau tps va mettre de bonne humeur car hier c'était pas simple
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après un weekend reposant mais aussi gourmand, retour à l'équilibre pr début une semaine consacrée à la soupe aux choux + protéines. On vera ce que ça donnera.
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je suis heureuse de faire ce new program mineur, d'autant + qu'il est gratuit. en attendant vendredi et stt lundi pr le début du programme, je vais faire une semaine très légère à base de soupe aux choux et de protéine oeuf et poisson + légumes et fruits. Avec ça je devrais déclanché le processus, enfin j'espère. Aujourd'hui : début en douceur : déjeuner chez les parents.
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J'ai décidé de mincir pour... retrouver le corps de mes 20 ans. je me suis battue pr l'avoir et de bad conditions de vie et de santé surtout le stress, me l'ont détruit. Je suis donc très mal dans ma peau et me trouve diforme et obèse
