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Blog de amalh
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Nouvelles résolutions publié le 14/04/2010 à 14:18
Fatiguée! c'est l'adjectif qui me collait c'est dernier temps!
Je cherchais à m'en débarasser, alors j'ai opté pour le hammam. Ce que j'ai fait hier en fin d'après midi.
Gommage complet et massage, que c'est relaxant!!
Pour le moral dès hier j'ai décidé de ne plus pensé au travail dès que je ferme la porte de mon bureau et donc plus de dossiers à traiter chez moi.
Au domicile, famille et amis et rien d'autre
Taquiner ma fille et ébouriffer les cheveux de mon garçonnet sont des remèdes miracles pour moi et je vais en abuser (juste la peur de trop dérranger la coiffure de Oussama).
Côté régime eh bien je fairais de sorte à alleger les mets mais sans trop de restrictions des aliments et je réduit progressivement les quantités. Je bois de l'eau et des infusions.
Et je bouge, marche régulière
Voila je vais faire en sorte que cela marche à nouveau sans trop de stress
Bon courage à toutes et merci pour vos encouragements
(1) commentaires
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sylviejeanne publié le 22/04/2010 à 20:23bonsoir, bientôt les vacances finies et je n'ai pas fait grand chose, à part trainer à droite et à gauche et faire quelques emplettes, demain, je vais au marché m'acheter 1 ou 2 pantalon pour finir la saison car les pantacourts, c'est un peu juste le matin de bonne heure. La semaine prochaine je bosse que mardi et jeudi et puis grotte, j'ai besoin de recul après le dernier examen lundi...Je te fais de gros bisous, à bientôt
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