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opération délestage
publié le 14/04/2008 à 11:48 |
Je sors du mou: Prendre des mesures ENERGIQUES
Je sors des vélléités:Je DECIDE, je VEUX.
Je me déleste de ce qui m'encombre, me pèse:, et je commence tout de suite:
1Je commence une période anti-consommation: je n'achèterai que le strict nécéssaire; en privilégiant la qualité.
2Je veilleraii à laisser le poste de télévicsion encore plus souvent éteint.
3.Je vais commencer à délester la maison de ce qui l'encombre(papiers, objets à donner, vêtements)
4. Je recommence(et oui, j'avais vraiment laissé tomber!), donc, je recommence le plan anti-kilos: surveillance alimentaire, arrêt des grignotages nuisibles, marche et vélo.
Je vais avoir Mathis à la maison quelques jours pour la fin de ses vacances, mais ce ne sera pas une raison pour faire n'importe quoi sur le plan alimentaire: il a besoin aussi de manger sain et bon, donc mon plan s'appliquera à tout le monde dans la maison, et je n'irai pas acheter de grignotis caloriques, sucrés et gras, soi-disant pour lui faire plaisir!.
Bonne semaine à toutes!Bisous
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bonne journée ...gros bisous.
bonne journée, bisous
Moi j'ai un peu délaissé le régime la semaine passée ..mais j'ai fait beaucoup de marche ..je penses que ça compense... Je ne me suis pas pesée de peur d'être déçue..je verrais ça à la fin de la semaine...
Sinon mon petit fils est repartie avec mon amie dimanche et ma petite fille est restée avec moi.. je la ramène samedi ...
Elle fête ses 16 ans aujourd'hui.. alors j'ai invitée ses meilleurs amis(ies) pour l'après midi.... ce matin nous avons faits des gateaux yaourt et chocolat...
Là ils sont partis se promener sur la plage...ma petite fille est heureuse..et moi aussi du coup...
Ce soir repas avec sa marraine ...
Elle a beaucoup d'amis par chez moi car j'ai gardé les 3 enfants de ma fille pendant une année scolaire (ma fille étant malade)..
Donc mes petits enfants aiment beaucoup revenir et se réunir tous ensemble...ils font des soirées camping l'été.. c super toute cette jeunesse... et cette fidélité...
Voilà un peu de nouvelles... J'espère que tu vas bien..
Je te souhaite unen bonne fin d'aprés midi .. et te fais des gros bisous
P.S ..bonne peinture sur verre....
E.L.I.M.I.N.E.R., tu as raison, faisons le vide et après on repart sur une bonne base...Que de projets !!!!! Bon courage. Gros bisous
l'oral c'est le 5 mai je révise je révise j'ai vraiment envie d'y arriver!!
bisous