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Blog de alizarine

aide blog

  • opération délestage
    publié le 14/04/2008 à 11:48
    http://www.deezer.com/track/53371

    Je sors du mou: Prendre des mesures ENERGIQUES

    Je sors des vélléités:Je DECIDE, je VEUX.

    Je me déleste de ce qui m'encombre, me pèse:, et je commence tout de suite:

    1Je commence une période  anti-consommation: je n'achèterai que le strict nécéssaire; en privilégiant la qualité.

    2Je veilleraii à laisser le poste de télévicsion encore plus souvent éteint.

    3.Je vais commencer à délester la maison de ce qui l'encombre(papiers, objets à donner, vêtements)

    4. Je recommence(et oui, j'avais vraiment laissé tomber!), donc, je recommence le plan anti-kilos: surveillance alimentaire, arrêt des grignotages nuisibles, marche et vélo.

    Je vais avoir Mathis à la maison quelques jours pour la fin de ses vacances, mais ce ne sera pas une raison pour faire n'importe quoi sur le plan alimentaire: il a besoin aussi de manger sain et bon, donc mon plan s'appliquera à tout le monde dans la maison, et je n'irai pas acheter de grignotis caloriques, sucrés et gras, soi-disant pour lui faire plaisir!.

    Bonne semaine à toutes!Bisous





    (8) commentaires



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  • roussotte 
    publié le 15/04/2008 à 13:46
    pour le vélo, je suis partante!!!!!!!
  • roussotte 
    publié le 15/04/2008 à 13:44
    bravo!!grosse bise à Mathis!
  • Denise_b 
    publié le 15/04/2008 à 12:52
    C'est bien ma belle. De très belles résolutions. Je suis 100% en arrière de toi. J'ai déjà commencé par faire le ménage de mes papiers et... j'ai pas encore fini de les trier. Déjà le bac à récupération a hériter de bien des papiers inutiles, que j'avais même en double...
    Bonne journée ...gros bisous.
  • Mamouzette 
    publié le 15/04/2008 à 10:22
    En voilà des bonnes intentions, bravo,

    bonne journée, bisous
  • Edith29 
    publié le 14/04/2008 à 17:04
    oulà.... plein de bonnes résolutions ma belle...tu as raison il faut s'y mettre à fond là...
    Moi j'ai un peu délaissé le régime la semaine passée ..mais j'ai fait beaucoup de marche ..je penses que ça compense... Je ne me suis pas pesée de peur d'être déçue..je verrais ça à la fin de la semaine...
    Sinon mon petit fils est repartie avec mon amie dimanche et ma petite fille est restée avec moi.. je la ramène samedi ...
    Elle fête ses 16 ans aujourd'hui.. alors j'ai invitée ses meilleurs amis(ies) pour l'après midi.... ce matin nous avons faits des gateaux yaourt et chocolat...
    Là ils sont partis se promener sur la plage...ma petite fille est heureuse..et moi aussi du coup...
    Ce soir repas avec sa marraine ...
    Elle a beaucoup d'amis par chez moi car j'ai gardé les 3 enfants de ma fille pendant une année scolaire (ma fille étant malade)..
    Donc mes petits enfants aiment beaucoup revenir et se réunir tous ensemble...ils font des soirées camping l'été.. c super toute cette jeunesse... et cette fidélité...
    Voilà un peu de nouvelles... J'espère que tu vas bien..
    Je te souhaite unen bonne fin d'aprés midi .. et te fais des gros bisous
    P.S ..bonne peinture sur verre....
  • vichka 
    publié le 14/04/2008 à 16:37
    Quel dynamisme en ce début de semaine, que de bonnes résolutions, allez je t'accompagne si tu le veux bien.... Moi aussi j'ai du rangement dans la maison, et du boulot au jardin mais justement c'est super, ça fait bouger et penser à autre chose...
    E.L.I.M.I.N.E.R., tu as raison, faisons le vide et après on repart sur une bonne base...Que de projets !!!!! Bon courage. Gros bisous
  • wisley 
    publié le 14/04/2008 à 13:56
    Et bien, c'est du radical. Je vais obligée de te suivre en tant que copine, je ne peux pas te laisser affronter cela toute seule. Bon, je vais faire une petite course, et je mets au tri des papiers dans mon bureau. Et Attention, je te surveille Bizzzzzzzzzzz
  • ceraste 
    publié le 14/04/2008 à 12:17
    prépare un menu pour qd Mathis sera là comme ça tu ne grignotera pas!!

    l'oral c'est le 5 mai je révise je révise j'ai vraiment envie d'y arriver!!

    bisous

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