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petit boeuf pour commencer une nouvelle semaine de régime
publié le 24/02/2008 à 23:36 |
Ma façon de commencer la semaine en musique.
Comment avez-vous passé cette journée du dimanche?
Pour moi, belle balade dans la vallée ensoleillée, et
lecture de Muriel Barbéry L'élégance du Hérisson. Je
n'aime pas céder aux mouvements du moment en matière
de lecture, mais là, je reconnais que ce n'est pas un effet
de mode qui met ce livre en tête des ventes: deux
personnages insolites et attachants qui portent un regard
sans pitié et plein d'humour sur certains aspects du
monde contemporain, une belle écriture: ce n'est pas si
courant dans les productions littéraires aujourd'hui.
J'ai cédé un peu à mes penchants du dimanche: je ne
sais pas si c'est la même chose pour vous, mais pour
moi le dimanche est un jour dangereux pour le régime:
soit il y a bombance collective, et c'est difficile de
résister, soit il y a grignotage; et ces habitudes me
semblent remonter à bien loin et sont donc des pratiques
très ancrées:
y a-t-il une stratégie à adopter?
Je vous souhaite une bonne semaine.
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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ça fait du bien et ça donne de la lumière pour travailler..
Gros bisoussssssss et bonne journée
On surveille nos portions et on bouge. Tu vas voir on va y arriver. T'es prête Nicole?
Alors prête pour cette nouvelle semaine?? Bah le dimanche il faut savoir se lacher un peu.. moi c pareil, j'aime bien les entrées gourmandes.. hier c'était une bouchée à la reine..j'adore ça...
Mais aujourd'hui trés trés léger et hop.. ça ne se verra pas...
Je te fais pleins de gros bisoussssss