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Bonjour !
Blog de alizarine
aide blog-
Plus 100 grammes publié le 23/02/2008 à 10:01
La balance n'a pas été trop méchante ce matin:+ 100g. je m'attendais à pire.
Objectif de cette semaine: passer sous la barre
des 70 kg,
et rester désormais en dessous. je dois y arriver!
Et aussi, cette semaine:
-sortir davantage et voir davantage de monde
-bouger davantage
-et accélérer mes rangements
Voilà. Bilan samedi prochain.
Gros bisous à vous.
mon alimentation Petit-déjeuner : muesli+yaourt Déjeuner : salade tomates endives ;pommes de terre au four, roti de dindonneau; fruits Goûter ou snack : flan noix de coco Dîner : soupe, fromage blanc,pomme Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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1er: pour cette perte de poids
2eme : pour ton énergie,et ta motivation
2éme : pour tout ce que tu écris
J'ai suivi ton conseil, je laisse la balance un peu de coté
Bonne soirée et bonne semaine.
Moi aussi je voudrais bien atteindre 70kg un jour. Je me promène entre 70,1 et je remonte à 70,8 et je redescends etc... mais je vais faire comme toi, beaucoup d'efforts cette semaine pour voir 70kg..peut-être 69,9kg...
Je vais penser à toi et cela va me motiver de savoir qu'on est 2 à travailler dans le même sens.
Alors tu es contente de toi malgré les tits écarts faits avec Mathis?? super ..c vrai que 100 g ce n'est rien du tout et ça sera vite perdu...
Ce matin je suis allée chercher des plantes pour mettre dans ma salle de bains.. et des stickers afin de décorer un pan de mur...j'ai pris des arômes...
ça devrait bien rendre...
Cet aprés midi je vais au club avec mes toutous et ce soir chez ma fille....
Demain ce sera balade et repos.....
et toi??
Gros bisousssssss et bonne journée à toi...