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le clafoutis du dimanche soir
publié le 28/01/2008 à 11:53 |
Pour deux personnes
poêler une poire et une banane coupées en
morceaux
saupoudrer de cannelle
ajouter 2 oeufs battus avec 2 cuillères à café de
maîzena délayée dans un demi verre de
lait et 1 cuil à soupe rase de sucre( on peut
remplacer pardu miel). verser sur les fruits
dans la poêle et cuire quelques minutes.
Servir tiède, arrosé d'un demi yaourt nature
légèrement sucré, et de quelques gouttes de
coulis de framboise.
On mange une belle salade avant ce dessert
(une belle assiette) , et ça fait un repas équilibré.
Temps merveilleux aujourd'hui: balade avec
Chanterelle, peinture, danse africaine avec
dvd(doucement),guitare.Je vous souhaite une
aussi belle journée!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je te pique ta recette je vais essayer ça demain pour mon chéri il doit emmener un gâteu au boulot alors pourquoi pas..
Comment ce passe le régime? et la santé?
bisous