En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  alizarine  >  plaisir de manger

Blog de alizarine

aide blog

  		• plaisir de manger
    publié le 07/01/2008 à 14:08


    PLAISIR (immédiat, fugitif) de manger 

      JOIE(investissement,sentiment

    d'accomplissement)d'avoir maigri


    se battre non PAS CONTRE SOI, mais POUR

     SOI


    Je vais donc m'efforcer de trouver du plaisir

    ailleurs que dans les grignottis, vu les

    conséquences

    JE DOIS ALLER FAIRE LES COURSES ET

    me remettre au programme. Que dois-je faire de

     tous ces chocolats qui sont dans le placard?

    Je vous souhaite une agréable journée

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 tranches de pain d'épices+thé
    Déjeuner : poisson, salsifis, yaourt,orange, 1 tranche pain d'épice et 2 chocolats avec le café
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires


1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • clochette7 
    publié le 08/01/2008 à 20:51
    Coucou ! Tiens bon ! Tu travailles ta guitare ? pour oublier tes grignotages ! Courage ! Bisous
  • tiro 
    publié le 08/01/2008 à 15:45
    les chocolats ben moi je les ai refiler car j'ai pas envie de reprendre 3kilos de plus...je vois qu'on est pas mal a avoir craquer alors on se re booste pour recommencer sur de bonnes bases donc zero chocolats de l'eau et du sport!!!bisous et surtout courage!!!et force de controle !!
  • girofle 
    publié le 08/01/2008 à 14:32
    merci pour tes encouragements d'hier; relis-les, je ne sais pas m'exprimer mieux.....
    Quant au chocolat....le faire fondre l'étaler encore chaud au pinceau sur une toile, y ajouter un grand soleil rouge, quelques fleurs et rejoindre le groupe "les artistes en tout genre".
    bisou de belgique
  • ceraste 
    publié le 08/01/2008 à 10:37
    offre les à ta famille ou laisse les là pour voir si tu es capable de ne pas craquer! bisous et courage
  • laplusympa 
    publié le 07/01/2008 à 14:50
    courage, on en est touttes au même point comment résister à tous ces chocolats mais 2008 est là resaisissons nous et à bientôt avec de bonnes nouvelles!

1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).