Blog de alexiatt91
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Je m’appelle Alexia. Je suis étudiante en staps (fac de sport) et pour cause de blessure et de réduction du sport j'ai depuis 1 an et demi pris environ 10kg. C'est un réel problème car auparavant je n'avais jamais dépassé les 55kg et je mangeais de tout et n'importe quoi à n'importe quelle heure sans n'avoir jamais pris un gramme!! Du coup je suis plutôt mal dans mon corps je n'arrive pas à m'y faire quant à ma garde robe je suis passé du 36 au 40 voire 42 pour les pantalons!!! Coté alimentation je fais beaucoup d'effort depuis 1 mois environ pour manger beaucoup de légumes et manger équilibrer, reprendre une activité physique régulière (je suis active de toute façon) mais rien n'y fait... L'idée d'un régime me motive beaucoup malgré le fait que j'ai peur que ce soit contraignant, j'ai peur d'avoir faim dans la journée aussi. J'espère que vous pourrez m'aider et que cela fonctionnera!!