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Bonjour !
Blog de alexandra91
aide blog-
cest lundi didi publié le 29/12/2008 à 10:44
aujourdhui en perspective petite douche trenquile et le trie dans mon placard pour trouver des truc jolie lol. mon homme fini a midi et je voudrais etre toute belle comme quand il ma connu coquette , voila je prend de lavance pour mentrainer pour 2009 car stop je ne suis plus qune maman je sui un femme et voila je me reprend en main et ces comme sa je pence que mon regime sent ressentira aussi car me sentir belle me rendra zen.bon jarrete de parler de moi et je vous embrasse en cette nouvel semaine qui commence sur un jour nouveau bisous bisous.
(14) commentaires
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oui tu as raison de te reprendre en main de redevenir une femme et pas seulement une mère je te comprends tout à fait !
pour ce qui est de dudu cela consiste en une phase d'attaque moi j'ai fait 10 jours et perdu 5.4 kgs où tu ne manges que des protéines pures et ensuite tu alternes une phase protéines pures et légumes et une phase protéines pures uniquement de 5 jours chacunes .
pour bien comprendre il faudrait que tu t'achètes le livre de dukan en poche qui coute environ 6 euros et qui s'appelle ,"je ne sais pas maigrir " ensuite j'ai acheté en livre de poche 350 recettes de dukan au même prix avec les 2 bouquins tu as tout pour reussir et puis il y a moi pour t'aider et les autres filles aussi et aussi pleins de sites sympas avec les recettes .
n'hésites pas pour les conseils et vraiment prends le livre si tu es décidé .
bisous
fifi
bisous
Et oui, nous sommes femme avant tout... et c'est bien de prendre soin de soi !....
J'espère que tu passeras une bonne journée.
Gros bisous
moi aujourd'hui beaucoup de rendez vous surtout cet aprem j'espere pouvoir souffler un peu lol
bisous et bonne journé