Pfiou cette semaine de boulot a été bien intense mais j'ai eu la chance d'organiser un événement à Porto Petro, une ville de Majorque.

Nous sommes restés là bas trois jours et c'était vraiment sympa! Bien sur les repas entre collègues m'ont obligés à mettre mon régime entre parenthèses et j'ai pris un kilo là bas mais j'ai beaucoup apprecié.

Et puis je m'y suis remis severement et ce matin la balance affichait 59,5 kg. Plus aue 1,5 kg et j'aurai atteint l'objectif et pourrai passer en phase de stabilisation. Il me tarde de remanger des fruits !!!

Je suis vraiment contente, demain est un jour ferié en Catalogne et j'en profite donc pour rentrer le week end en France, voir mon chéri et fêter l'anniversaire de ma soeur.

A priori repas régime pour mon papa et moi, peut ètre une entorse champagne mais sinon je suis missionnée pour préparer des muffins recette Dukan :)

Je tiens le coup et je pense avoir craqué le palier des 62 kilos mais je ne voudrai pas me réjouir trop vite, la dernière fois j'ai eu un rebond après avoir cru exploser le palier des 64kg ...

Bon week end !

Bon alors là ça suffit !

Nouvelle stagnation à 62kg, ça m'énerve. En plus je suis stagiaire dans une entreprise d'événementiel, on est parti sur la route 2 jours et j'ai reussi à maintenir mon régime, je n'ai pas perdu de poids pendant ces deux jours mais je n'en ai pas pris non plus. La je rentre chez moi, je me serre un peu la ceinture, je suis scrupuleusement le régime et je ne perds pas !!!

Alors voila c'est le coup de gueule du jour, en plus j'ai envie de voir mon chéri mais forcement traverser la frontière c'est pas si facile ....

Ouh yeah, je pense avoir cassé le pallier des 64kg !

Ce matin, 63,3 kg. C'est encourageant et je tiens à dire à toutes et à tous, restez motivés en cas de palier!

Je suis en phase de croisière, j'alterne 3jrs PP et 3jrs PL et là à mon grand desespoir, alors que je suis en PP, je stagne ...

Ca me soule, en plus avec la chaleur qu'il fait j'ai envie de glaces et de fruits ...

Enfin il faut de la volonté pour arriver à faire la chasse au kilos, alors je vais tenir bon (enfin j'espère bien).

Salut !

Ca fait un petit moment que je suis inscrite sur ce site mais je n'avais pas vraiment envie de m'exprimer... jusqu'à aujourd'hui.

Pourquoi aujourd'hui ? je ne sais pas mais bon peut être que ça durera ...ou pas :)

Je suis le régime Dukan. Je suis en année de césure d'école de commerce et quand je suis rentrée en Septembre 2007 je pesais environ 56 kilos. La première année, pas de soucis, je grossis un peu pour atteindre les 58 kilos mais je venais d'arreter l'athlétisme après 5ans d'entrainements et de compétitions et ces 2 kilos suppléméentaires me convenaient parfaitement. Et j'ai même trouvé un garçon génial pour m'accompagner !

Mais en mai 2008 (dernier trimerstre de la premiere année) patatra, je pars pour un trimestre en échange au Canada puis en Septembre 2008, un trimestre au Japon, et en revenant je pesais ...72kilos !!!

L'horreur pour moi qui (bien que j'ai tendance à grossir facilement) ai toujours eu une silouhette assez fine.

Janvier-Avril 2009, régime Dukan, je retombe à 58 kilos, trop cool, mais il ne falllait pas crier victoire trop vite, j'ai zappé la phase de stabilisation pour diverses raisons et me voila fin juin avec 67 kilos ...

Je suis aujourd'hui en stage en Espagne, loin de mon chéri encore une fois mais avec un avantge : je sais que quand je suis loin je me rabats sur la nourriture, cette fois hors de question de me faire avoir.

Je suis arrivée début juillet avec la ferme intention de suivre à nouveau le régime Dukan, pour retrouver les 58 kilos et suivre la phase de stabilisation !! J'en suis à 65 kilos (j'ai recommencé le régime Dukan il y a 2 semaines).

Difficile de tenire en Espagne avec tous les tapas ... Mais bon pour l'instant j'y arrive et peut être que mettre mes idées à plat comme cela m'aidera aussi.