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13/03/2012
publié le 13/03/2012 à 12:38 |
Ce matin essai de refaire du velo d'appartement mais pas motivée du tout, je m'ennuyais trop!!!!
1 speculos
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Biscotte classique, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Beurre allégé (aliment moyen), Café noir, non sucré, Sucre blanc |
Déjeuner : | Fromage de chèvre bûche, au lait pasteurisé ou cru, Oeuf au plat, frit, salé, Macédoine de légumes, appertisée, égouttée, Crêpe ou galette bretonne au sarrasin, Compote de pomme, a |
Dîner : | Dinde, escalope, sautée, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, Petits pois et carottes, appertisés, égouttés |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 913 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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