Blog de albane89
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le jour où j'ai l'impression de ne pas avoir manger ...j'ai qd meme 1400kcal(mais c'était essentiellement parce que j'avais cours toute la journée )...ms du cou ,je suis trop dégoutée d'avoir un chiffre de calories aussi élevé ...le chiffre en lui meme je m'en fiche ...je suis juste dégoutée que ça doit faire 19 ans que j'éfleure les 3000kcal par jour ...ou meme plus ....
Bref, humeur de la journée bonne parce que j'ai tenu mes objectif, cependant humeur de la soirée "bof bof" ...
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Après pleins de régimes sans résultat je voudrai perdre les 10 kilos que je trouve horribles!
J'ai la motivation mais le problème est que sans aucun cadre, j'ai tendance à faire un écart ...et une fois que c'est partie, je m'empifre !c'est la cata !
