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Blog de akhasha64

aide blog

  • Bonsoir
    publié le 04/06/2008 à 20:29



    alors les filles ça va? cmt c'est passée cette journée?

    Moi ça roule on a été se promener les enfants étaient contents et moi j'ai fait du sport.1h30 c'est bien non?!

    et le défi vous vous y tenez tjs? allez les poulettes courage on en est déjà à la moitié du chemin!!

    passez une bonne soirée

    bises à vous toutes

     

    Mél'



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un bol de lait au cacao non sucré + 5 petits pains grillés tartinés de beurre allégé et de confiture allégée aussi + un verre de jus d'orange
    Déjeuner : Pâtes + oeufs au plat + radis
    Goûter ou snack : Pop corn (pas bien!!!!!!!!!!!!!!!!)
    Dîner : une compote sans sucre ajouté + une tisane
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • ange210 
    publié le 04/06/2008 à 22:23
    en ce qui concerne ta balance tant mieux si ça te motve mais à long terme ça pourrait devenir une obsession alors essayes de ralentir.
    biz
  • ange210 
    publié le 04/06/2008 à 22:21
    bonsoir! oui très bien pour le sport mais les pop corn... tout dépend de la quantité en fait !
    ma journée a été bonne, j'ai profité du beau temps qui a du mal à s'installer...
    bon courage bisous

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