hello les gens la forme chez vous??

moi j'ai passé une journée EPUISANTE !!!

déjà j'ai trop mal dormi pcq les cabots ont fait que d'aboyer et j'ai ma tête collée contre le mur du garage qd je dors donc en 1ère ligne pour entendre les aboiements, joie et bonheur.

ensuite normalki j'avais rdv avec le maréchal à 10h mais il m'a sms-é pr me dire qu'il arriverait à 9h, heureusement que j'ai lu le msg en suivant pcq sinon il aurait pu m'attendre, mdr!!!! donc le parage des chevaux s'est à peu près bien passé, c'est Cara qui a fait plusss d'histoires que Khékhé pour une fois!!  Khéops a été presque exemplaire, mdr!! sauf au début il a reconnu le maréchal et il faisait marche arrière mais bon après ça a été, D. a pu le parer sans que je sois obligée de lui mettre un tord-nez(j'aime pô lui mettre ça mais qd ya pô l'choix!!). D. a essayé d'attraper Kalinka mais elle est rapide la coquinette dès que je peux faut que je prenne vraiment le tps de la chopper pour qu'elle s'habitue

après le maréchal j'ai été récupérer ma Plupluss chez sa cop's on a papoté un peu avec la maman, j'ai visité la nouvelle maison ensuite on est parti sur angoulême j'avais plein de truc à faire, mais les gosses avaient faim donc passage au mc do, mais j'ai pô pris de dessert chui fière de moi pcq d'hab' je prends soit une glace soit une patisserie

après mac on a été à pieds à décathlon, j'avoue c'est vraiment pô loin mais y'en a z'auraient pris leur caisse pour faire les 3m qui séparent mac do de décathlon!! j'ai trouvé des sardines et un quart pour le camping de ce we et j'ai trouvé 1licol plus grand pour ma Pépette le jour où j'arriverai à lui mettre, lol!!!

un p'tit passage à auchan puis direction saint yrieix pour acheter un camping gaz double chez des p'tits vieux qui s'en servent plou, en parfait état, avec le tuyau le détendeur et la bouteille de gaz toute neuve, une bonne affaire quoi!!

et pour finir la journée on a été à carrouf' faire mes courses, les gosses ont été abominablement insupportables!! c'était l'horreur j'avais mal au crâne, j'en avais marre, j'avais chaud, bref tout allait bien!!! mais là encore moi yana être fière de moi j'ai été dans le rayon interdit et JE N'AI RIEN ACHETé QUE JE N'AURAI PÔ DU !!! Bravo Mél' !!!

et là ce soir on a commencé à préparer les z'affaires pour ce we, il me tarde ça va faire du bien de partir de changer d'air!!!!

voilà pour ma journée, bon par contre zéro sport mais vu comment j'ai eu chaud pdt les courses ça compte, hein?? ^^

bonnuy @ demain

Muxu Mél'

Petit Déjeuner:
1bol de céréales fitness chocolat avec lait écrémé et un verre de jus d'orange 100%pur jus sans sucre ajouté

Déjeuner: un coca zéro 35cl 1salade de mac do au chèvre, un petit wrap ranch et des quartiers de pommes et qq raisins de mac do tjs.

Goûter: 1tranche du gateau d'hier (et oui fallait le finir!!) trempouillée dans du lait écrémé, 1thé sans sucre

Dîner: 1louche de pâte au blé complet sans beurre ni râpé, un blanc de poulet aux z'oignons, 1tranche de pain avec du kiri(je sais j'aurais pô du mais j'adore trop!!!) et 1/2melon, 1 tisane sans sucre