Je m’appelle Marcel, je suis un homme de 110 Kg ma taille est de 1,83 m, je veux retrouver mon poids de forme qui est de 90 kg environ, j'aime la table, donc queques difficultés pour maigrir. Je ne souhaite pas de blog, cela ne regarde que moi et je ne veux être en ligne, si cette formule est indispensable je regrette. dans ce cas je pourrai pas bénéficier de vos conseils. merci de me faire savoir si c'est possible, ce qui serait un grand honneur pour moi. Ma grande motivation est de pouvoir retrouver des gestes élémentaires dans la vie de tous les jours qui sont difficiles avec mon petit sur poids.
Merci à vous, Bien cordialement.
Marcel.