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Blog de ValerieLeSport

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  		• allez je commence la journée par le sport ...
    publié le 27/09/2008 à 09:00


    9H00 FAC= Fessiers Abdos Cuisses
    ABDOS + FESSIERS + CUISSES

    10H00 Cardiodanse

    11H30 ménage chez ma mamie

    13H30 shopping déco sur Annecy
    Sheherazad Canopy Bed

    en fin d'aprem peinture !!!

    bisous bisous @+



    (9) commentaires


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  • Klealia 
    publié le 28/09/2008 à 17:22
    Hello, c'est juste géniale, au moins tu as bien profité de ton week-end... C'est super toute cette énrergie et ce que tu en fais, c'est un très bon exemple à suivre... On voit que tu as passé un bon week-end, bonne fin de dimanche.
  • vero86 
    publié le 27/09/2008 à 20:24
    Journée trés chargée. T'as pas le temps de t'ennuyer.
    Bonne soirée bisous
    véro
  • celinette30 
    publié le 27/09/2008 à 16:15
    passe un bon week end
    sport sport le week en d , mais tu ne t'arrete plus je dit ca je fait pareil bisous
    a+
  • bergotte 
    publié le 27/09/2008 à 15:00
    c'est cool, meme le w-end tu ne négliges pas le sport!!!!!!!!!!!! tu es un très bon exemple pour nous toutes ma tite Val!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Tu es mon modèle!!!!!!! je t'admire!!!!!!!!!!!!!!!
    passe un bon w-end et à lundi!!!!!!!!!!!!!bsxbsx
  • Fjord 
    publié le 27/09/2008 à 14:14
    Beau programme ! Toujours très dynamique ! Super pour toi ! Penses-tu que je puisse me joindre à vous le 4 octobre ? Je viens de l'autre côté de Genève... 40 mn ! Faut-il avoir fait une démarche spéciale au préalable ? Bonne journée !
  • delphinetika 
    publié le 27/09/2008 à 13:34
    help Valou! Video
  • chiericato 
    publié le 27/09/2008 à 13:29
    bonjour val !!! super le sport !!!!
    moi je vais en faire cette aprem !!!!
    passe une bonne journee bisous a bientot
  • emma_13 
    publié le 27/09/2008 à 11:11
    et bah si ça ce n'est pas un samedi bien chargé!!
    passe un bon week end!
    bsx
  • lililou29 
    publié le 27/09/2008 à 09:29
    vas y m abelle je suis derriere , moi ménage ce matin et à 10h00 pump muscu, et à 11h00 step, à 13h00 esthéticienne, à 14h00 courses et shopping avec les copines , après ils faut que je prépare les sacs pour partir en week end et direction Brest pour la fête, et dormir tard chez mes beaux parents et dimanche journée famille , ballade au bord de mer et resto et ensuite en soirée apéro chez des amis chez qui nous étions cet été au portugal!!! bref à dimanche soir et pour le skype il faut absolument que l'on trouve un créneaux !!!! bizzzzzzzzzzzzzzzzzz et bon sport ENERGIEEEEEEEEEEEE

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