En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de ValerieLeSport

aide blog

  • journée désintox... et branle bas de combat ...
    publié le 11/04/2008 à 08:25


    hello les filles je reprends le même délire qu'hier...

    il me fait bouger les fesses d'une force ce mec... mmmmm ...


    aujourd'hui :désintox intérieur:


    matin : pamplemousse/citron

    midi   : papillotte de poisson et pamplemousse

    soir   : ...


    mon corps est aussi désintoxiqué extérieurement :


    17H30 : soins du corps 

    -exfoliation aux pépins de raisins

    -drainage aux huiles essentrielles

    -et envellopement surprise du chef... ça change à chaque soin


    je me remue...

    branle-bas de combat dans la maison comme tous les vendredis...

    1- ménage aspi

    2- lavage vaporetto des sols et vitres

    3- rangement lits aérer armoire ...

    4- lessive

    5- repassage

    6- couture costumes gala

    7- ma tribu :triplés aujourd'hui: un manque à l'appel!!!

    8- ma fille à prendre au collège

    9- 17H30 institut

    10- 19H30 snack avec une copine SALADE !!!!!!!

    ne vous inquiétez pas!!!!!!!

    12 -20H30 spectacle de danse :je regarde je ne danse pas!!!

    et puis bien sûr le principal bloger et vous faire une surprise...


    alors bonne journée mes winneuses...

    faites comme moi bougez!!!

    et désintox...

    buvez beaucoup c 'est primordial...

    @+++++++++




    10H30 g fait tt le bas j'en ai même rajouté, g passé 

    la cuisine et inox au vapo c nickel ...+ salles de bain...

    lessive qui tourne ...

    je passe à l'étage...

    mes triplés jouent tranquille super...

    et vous? vous vous remuez j'espère...



    (20) commentaires



1 - 10 de 20
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • Ptounette 
    publié le 11/04/2008 à 15:37
    En fait je pense que tu te drogues, je ne vois que ça looool !!
  • caligny 
    publié le 11/04/2008 à 11:16
    Ecoute valmac , je ne sais pas d'où tu tires toute cette énergie , donne moi ton secret .
    Tu connais les escargots , et bien tu peux te faire une opinion !!!
    Triste à 50 ans d'être ainsi !!!
    Je suis heureuse de te connaître car je me dis que c'est peut-être contagieux , la pêche , et que je vais la chopper .
    Bonne journée et grosses bises .
    Edith
  • cateli 
    publié le 11/04/2008 à 11:04
    Bonne journée à toi et bonne désintox!!Mais du ne fais pas de désintox du site, hein? Ah non il ne faut pas!!!!
    Gros bisous et on se bouge!!!
  • Lillice 
    publié le 11/04/2008 à 10:47
    Merci ma Valmac !!! Toi aussi profites bien de ton weekend... gros kissous!
  • Lillice 
    publié le 11/04/2008 à 10:04
    je viens de bloguer... look ma motivation !!! pas l'intention de craquer non plus !!! (j'ai ta voix dans ma tête qui me dit "on est des winneuses!") tu m'as donné envie de me bichonner aussi... alors hamman ce weekend... hummm, une peau toute douce !!!
  • cassandra14 
    publié le 11/04/2008 à 09:57
    mdrrrrrrrrrrrrrr !!!!! ms il faudrait filmer !!!!!!!
  • bergotte 
    publié le 11/04/2008 à 09:55
    Ahhhh me voila rassurée!!!!! La salade est bien meilleure quand on la mange a l'extérieur!!!!! PS: au snack pense à prendre en apéro un jus de pamplemousse comme ça ta cure sera pamplemousse jusqu'au bout!!!! hihihiih
  • cassandra14 
    publié le 11/04/2008 à 09:52
    bonjour ma tite valouuuuuuu !!! quelle journée!! ms bon tu es bien accompagnée hihi ... hein richy? hihi ... bisous
  • nanou008 
    publié le 11/04/2008 à 09:50
    coucou eh bien journée chargée pr toi !! comme dhabitude !! Huum ricky martin !! bonne journée et bisous !
  • Lillice 
    publié le 11/04/2008 à 09:40
    une ptite surprise !!! Dis c'est quoi ??? j'vais devoir guéter ton blog tout le weekend !!! attention le snack ce soir !!! pas d'excès !!! profites bien de ton cocooning !

1 - 10 de 20
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).