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Blog de ValerieLeSport

aide blog

  		• MOTIVATION LES FILLES!!!
    publié le 17/03/2008 à 08:04


    Et voilà c parti !

    1er jour pour moi 58,500 kgs !!!

    3 semaines de défi ...

    3 semaines d'exercices ...

    3 semaines de bonne alimentation

    mais attention on mange on ne se prive pas

    sinon c la frustration... 

    on ne mélange pas certains aliments !

    on mange équilibré !

    bon défi les filles ...





    (3) commentaires


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  • mily13 
    publié le 17/03/2008 à 11:59
    hé tu me crois si tu veux!!mais j'ai imprimé tes articles de motivations à toi, poupette et cilie pour me l'afficher dans ma salle de bain pour me motiver!!!! merci!!!!
  • pitchou 
    publié le 17/03/2008 à 10:44
    coucou , me voila me voila , pas de sanction please :p
    lol
    allez super val , je sens que tu va bien nous motiver !!!! bisouxxx
  • cateli 
    publié le 17/03/2008 à 08:41
    Bon défi à toi aussi ma Valili!!!!

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