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des vitamines et c'est reparti!!!!!!
publié le 13/03/2008 à 16:57 |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Passe une bonne soirée et gros bisous
je commence tout juste les abdos, j'ai fais 4 séries de 20 et pour les pompes une cinquantaine par jour !!!
et toi ??? combien en plus de ta dance ?????
merci pr la proposition de defis !!! je suis trop contente !!!!! j'accepte avec joie !!!
en ce moment jai commencer un defis avec cathma , pr lundi , on va essayer de maigrire de 500gr a 1kg , voila ..; et sinon , pr moi le 6 avril c'est mieux 57 je crois , enfin de toute facon je vai me donner a fond !!!! bisoux
j'ai déjà fait ma série d'abdo !!! je me mets au sport et ne suis qu'un débutant !!!
Ah oui j'ai testé ton exo (slide de poupette) trop morte de rire pour le faire !!
gros bisous et merci d'etre là
bizz
Bisous Jalma xxx
bon allez, roulez jeunesse! bisous