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Blog de ValerieLeSport
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Motivation 5 : Entourez-vous d'un coach ! publié le 12/04/2013 à 06:24
Bonjour à toutes
Se remettre au sport c'est vraiment bien, tenir le rythme et la motivation c'est vraiment mieux. Un dernier conseil pour ne pas flancher...
Ce conseil beaucoup d'entre vous le font virtuellement sur mon blog certes mais vous êtes là et ça vous motive !
Motivation 5 : Entourez-vous d' un coach
Besoin d'aide ? N'hésitez pas... Un coach sportif peut vous soutenir et vous aider à aller plus loin dans votre objectif forme !
Toute cette semaine je vous ai livré quelques astuces pour garder la motivation dans votre activité sportive.
Envie de vous remettre au sport doucement ...
Si vous voulez aller plus loin mon programme 15 jours est un plus pour vous remettre au sport. Un petit plus pour vous booster !
https://mag.aujourdhui.com/coaching/ValerieLeSport/reprendre-le-sport
Envie de quelques séances de coaching faites comme Sandra, Jenny, Corinne, et bien d'autres...
Quelques petites séances skype de 30 mn avec moi pour cibler les exercices qu'il vous faut. Mon skype valmac69
Vous pouvez retrouver également toutes mes vidéos sur ma chaine youtube et si vous aimez mes vidéos, n'hésitez pas à me soutenir en vous abonnant à ma chaine totalement gratuit. Cela vous permettra entre autre d'être avertie à chaque nouvelle vidéo ! Il vous suffit de cliquer ici :
http://www.youtube.com/user/ValerieLeSport
Vous pouvez aussi aller jeter un coup d'œil à mon site internet :
Des conseils aussi sur ma page Facebook Pro
(4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je te suis sur YT er FB et ton blog! J'adore tout ça!
Je trouve génial que tu puisses faire de ta passion du sport un métier! Tu as du bol!!!
Et ça nous motive pour nos passions à nous d'ailleurs en dehors du seul aspect sport tu es aussi une motivation pour tous nos rêves :)
Bisous