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Blog de ValerieLeSport

aide blog

  • RV sport au salon Samedi 4 février !
    publié le 01/02/2012 à 09:28

    Bonjour mes AJtées motivées ! 

    Vous savez que vous faites du sport sans le savoir ? 

    Si si si même toi ma petite Beli

    tu n'y échappes pas ! 

    et je te sens bien pour Février oui oui oui !!!

    vous toutes aussi ...

    Tiens un petit jeu : 

    - Citez moi des situations où vous faites du sport sans le savoir ! 

     

    Ce sera mon débat au salon du Bien-être à Paris 

    Chaque jour dans votre quotidien vous faites travailler votre corps et muscles et pas besoin de toujours faire une séance de cardio pour ça ! 

    Rendez vous donc au salon du Bien -être à Paris ce week end où vous allez retrouver toute l'équipe , les coachs les experts et vos aminautes ! 

    Rencontrons nous au

    Salon Bien-être 2012 

    du 2 au 6 février,

    de 10h30 à 19h,

    hall 5.2,

    porte de Versailles à Paris.

    Le stand Aujourdhui.com se trouvera à l'emplacement D2/E2. 

    Je serai sur les stands

    le samedi 4 février à partir de 10H30 ! 

    N'hésitez pas à venir me voir, m'interpeller , me taper sur l'épaule et dire

    - Val c'est moiiii mdrrrr tu sais ...

    oui bien sûr que je le sais !!! je vous vois toujours sur mon blog et même si je ne vais pas souvent sur les vôtres mon coeur est avec vous ! 

    Amenez aussi votre POD fitbug ou autre ! 

    Je vais faire un petit jeu avec vous ! 

     

    votre invitation ICI 

    Capturedcran20120201095141

    (7) commentaires



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  • beatrz 
    publié le 01/02/2012 à 18:56
    plus rien a dire les filles on tout dit du sport on en fait touts les jours
    bisous
  • nicole711 
    publié le 01/02/2012 à 11:39
    Aller au boulot aller retour à pieds 800 pas plus les couloirs de l'hopital plus le ménage lors des sorties nettoyage du lit et son environnement Les toilettes des patients alités Aller chercher les médoc pour les IDE la pharmacie est à l'autre bout de l'hopital Ranger la pharmacie le jeudi 2 grosses armoires des cartons si lourds lol les bras se muscles etc
    Faire l'Amour à son compagnon hum le meilleurs sport

    Peut etre à samedi au Salon bisou bisouuu

    J'ai encore fondu sa me booste suis toute heureuse
    Merci au Site
    Merci à toi aux copinautes J'ai la peche bisouuu
  • Ch0u007 
    publié le 01/02/2012 à 09:59
    menage, courses.. courir apres ma loulou pour la remettre dans sa cage ! c'est du sport ! hihihi
    Vivement ce weekend au salon ! compte sur moi opur venir te faire un pti coucou et rapporter mon fitbug :)
    Bisousss
  • pascale_diet 
    publié le 01/02/2012 à 09:52
    a samedi après-midi au salon
    bisous
  • pascale_diet 
    publié le 01/02/2012 à 09:51
    les montées d'escalier, faire des aller-retour de mon bureau à celui du médecin lors des consultations .... faire ses courses
  • bibiche54 
    publié le 01/02/2012 à 09:47
    Bein moi j'ys serai au rendez vous .. heuu enfin j'espere ne pas avoir d'embuche d'ici là ... serait deg .. lol
    car trop envie de te revoir ..
    bisous
  • bibiche54 
    publié le 01/02/2012 à 09:47
    du sport sans le savoir : monter mes 50 marches plusieurs fois par jour .. çà compte ? lol

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