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Blog de ValerieLeSport

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  • Cure raisin Jour 4 : le matin se lever de Bonheur
    publié le 01/09/2011 à 09:43

    Bonjour mes belles motivées

     

    Bien noté pour vos exercices ...

    On va travailler tout ça mes belles !

    Je vous sens motivées et en pleine forme ! 

     

    - cuisses fines => surtout l'intérieur 

    - abdos en béton => plus de petit ventre 

    - bras à affiner => pas de peau qui pendouille

    - fesses fermes => fini les fesses flasques 

     

    Ma cure raisin JOUR 4 

    Vraiment je ne pensais pas que ce serait aussi facile 

    c'est un véritable état d'esprit ... 

    Ce n'est pas un régime presque une monodiète

    puisque le matin je me fais

    des smoothies aux fruits et je bois du café 

     

     

    Ma cure :  je mange tous les jours et quand je veux 

    1 à 3 KG de raisin => chasselas muscat peu importe pourvu qu'il soit mûr et bon !!! pas de raisin vert pas mûr ! 

    cette cure promet 2/3 kg en moins à voir ... Samedi sur la balance ! 

    En tous les cas mon ventre est un vrai régal en sensation ! 

     

    et pourtant hier soir j'ai failli mais alors j'ai failli avoir 

    UN ORGASME CRACOSMIQUE ...

    oui vous avez bien lu cracosmique mais qu'est ce que c'est ?

    c'est tellement bon mmmm surtout quand on est en monodiète fruits...

    j'avais tellement envie de faire crac crac mmmmmmm rien que d'y penser j'en frissonne de plaisir ...

    Allez je vous dis tout ! 

    Hier soir j'ai fait des confitures avec les copains ... des confitures de poires qui font un malheur ... oui obligée d'appeler les copains pour ne pas craquer ...

    Capturedcran20110901092806

    Mais j'ai halluciné car ils m'ont tentée les diables en sortant des cracottes pour étaler cette onctueuse confiture qui sentait tellement bon !!! ils ont cracoté devant mon nez en faisant des mmmmmmm c'est bon Val ...

    j'enrageais mais j'ai tenu bon et malgré mon envie très très forte de cracoter avec eux j'ai résisté ...

     On n'a pas Val comme ça croyez moi ! 

    Capturedcran20110901085339

    (7) commentaires



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  • roseline7 
    publié le 04/09/2011 à 12:22
    je veux bien un petit café
  • pascale_diet 
    publié le 02/09/2011 à 11:07
    félicitation pour ta cure
    quelle volonté tu as su résister au crac crac malgré la bonne odeur de confiture BRAVO
    bon week-end
    bisous
  • bisafred 
    publié le 02/09/2011 à 08:06
    coucou
    j'ai commencer hie et fait une journée sans faute que du raisin
    Ce matin je vais me faire un smootie et j'en ferai pour toutes ma petite famille. il n'y a pas de raison qu'il n'en profite pas eu aussi.
    J'aimerai savoir tu me prend que du raisin tout au long de la journée.
    J'attend aussi ton programme sport
    Allez passe une excellente journée
    bisous
  • dominiquerivron 
    publié le 02/09/2011 à 05:05
    Craquottes ou craquotteras pas !!!! Génial ton blog !
  • beatrz 
    publié le 01/09/2011 à 21:06
    bravo
    tu mange que tu ? je suis aller voir sur un site IL faut faire attention aux intestin c est sa qui me gene

    bisous ma belle
  • nicole711 
    publié le 01/09/2011 à 18:22
    YES une volonté de béton tient je devrai en faire autant BRAVO ma belle s'est toi qui a raison J'ai tenu bon aujourd'hui pas craqué fait mes pas ma gym YES moins 700G ce matin cela m'a motivé à fond pour mincir mincir Aller bonne soirée Val la belle bisou bisou
  • linavierus 
    publié le 01/09/2011 à 13:32
    Waouh ! Quel de guerrière et quelle volonté à toute épreuve... quant aux copains taquineurs, je n'en parle même pas !

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