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Blog de ValerieLeSport

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  		• Challenge pas de juillet : "marcher plus "
    publié le 04/07/2011 à 08:59

    Bonjour mes belles ! 

    Marcher plus en juillet ! 

    Profitez des vacances et du soleil pour " marcher" un peu plus 

    vous faire du bien...

    sculpter votre corps et surtout vos cuisses et fessiers !!!

    CUISSES -2cm en moins pour moi et plus fermes

    FESSIERS : ils remontent bien haut yep ! 

     

    Allez mes belles c'est parti ;)))

     

    En juin 388 000 pas pour moi ... un peu relâchée ces derniers temps ...

    Allez je dépasse les 400 000 pas en juillet et vous ? 

    Quel est votre challenge pas ? 

    (8) commentaires


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  • Auyama 
    publié le 05/07/2011 à 19:30
    Moi, ça m'épate quand je vois ce nombre impressionnant de pas que tu fais. Je me pose plein de questions, comment fais-tu ? Tu marches toute la journée sans arrêt ou quoi ? Aujourd'hui, je suis à 7000 en ayant fait une longue marche avec Simon, mon petit-fils de 4 mois. La journée n'est pas terminée, mais je ne m'en vais pas ressortir pour aller marcher. Bonne soirée et bisous. Claudine
  • pascale_diet 
    publié le 05/07/2011 à 13:47
    je vais m'acheter mon podomètre cette semaine j'essaierais de faire mes
    10 0000 pas par jours
    bisous
  • nympheaaa3 
    publié le 04/07/2011 à 16:46
    Moi je décide de faire 620 000 pas en juillet c'est une moyenne de 20 000 pas par jour
  • Ch0u007 
    publié le 04/07/2011 à 10:15
    super c'est impressionnant le nombre de pas et les cm en moins :!
    Pfiouu
    Genial
  • JULIE5171 
    publié le 04/07/2011 à 09:42
    J'espere recevoir mon fitbug demain et pouvoir depasse chaque jour les 10 000 pas si j'arrive à 250000 pas en commencant le 6 ça sera pas mal pour commencer !!!
  • basceya 
    publié le 04/07/2011 à 09:28
    j'espère faire 420000 pas en juillet. Bisous
  • GTG 
    publié le 04/07/2011 à 09:19
    Coucou,
    mon but est de faire 10 000 pas par jour, je vise donc les 310 000 pas pour Juillet!
    Bises
  • tycrist 
    publié le 04/07/2011 à 09:13
    Bonjour Val, et bien j'ai fait 161000 pas en juin donc je dis 200000 pas pour juillet. Bisous

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